quale tipo di creatina usare?

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  • gabriel71
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    • Apr 2009
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    quale tipo di creatina usare?

    mi sono iscritto da poco quindi saluto tutti.dato che non riesco a digerire la creatina monoidrato vorrei sapere quale tipo di creatina potrei usare,alcalina?aplodan? creakic?
  • Tigerwarrior
    Bodyweb Member
    • Sep 2008
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    #2
    la tricreatina malata ossia il cubed della san..oppure la cee creatina ethyl estere o il ceo nutrabolics

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    • Spartaco88
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      • Jun 2008
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      #3
      Originariamente Scritto da Tigerwarrior Visualizza Messaggio
      la tricreatina malata ossia il cubed della san..oppure la cee creatina ethyl estere o il ceo nutrabolics
      Andrei di San Cubed...Te lo dico perchè ho problemi anche io con la mono, e chissà per quale strano motivo ne ho di più con la Cee(esterificata)..
      Live Fast, Ride Hard!!!
      sigpic
      >>DIARIO DI SPARTACO<<

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      • gabriel71
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        • Apr 2009
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        #4
        grazie mille proverò la cubed

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        • Spartaco88
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          • Jun 2008
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          #5
          Originariamente Scritto da gabriel71 Visualizza Messaggio
          grazie mille proverò la cubed
          Costicchia, ma se ci tieni ad assumere creatina vale la spesa!
          Live Fast, Ride Hard!!!
          sigpic
          >>DIARIO DI SPARTACO<<

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          • leonardoS
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            • Verso la riva dello Stige
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            #6
            Originariamente Scritto da Spartaco88 Visualizza Messaggio
            Andrei di San Cubed...Te lo dico perchè ho problemi anche io con la mono, e chissà per quale strano motivo ne ho di più con la Cee(esterificata)..
            mi associo... Mono casini intestinali, cee ancora peggio. Mi sono trovato discretamente con lo storm dell universal (include diversi tipi di creatina), ho fatto un periodo di scarico dalla crea, e vorrei provare il cubed che ti consiglio di prendere anche a te

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            • Ingegnere88
              Super Digital abUSER
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              • Catania!!!
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              #7
              leo feed sullo storm?
              Ingegnere88

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              • leonardoS
                Bodyweb Advanced
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                • Verso la riva dello Stige
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                #8
                Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                leo feed sullo storm?
                ottimo recupero 8
                buona forza 7
                ottima pienezza e volumizzazione muscolare 8
                gusto 5 (grape) ho osato a berlo un giorno off solo con acqua, risultato ho vomitato tutto il pranzo.
                solubilità 7 si scioglie presto

                personalmente lo assumo solo nel post-wo 10gr (1 scoop) con 30gr whey 10gr gluta 200ml succo d'uva.

                una mattina ho provato a prenderlo a colazione a stomaco vuoto solo con acqua, ero in università, sono dovuto scappare a casa per la troppa nausea, giramenti di testa, senso di debolezza, sintomi di vomito...

                ps era in supplements

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                • Ingegnere88
                  Super Digital abUSER
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                  • Catania!!!
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                  #9
                  si mi ricordavo nn erfo sicuto fossi tu l'autore del post grazie cmq
                  Ingegnere88

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                  • leonardoS
                    Bodyweb Advanced
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                    • Verso la riva dello Stige
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                    si mi ricordavo nn erfo sicuto fossi tu l'autore del post grazie cmq
                    di nulla!

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                    • PrinceRiky
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                      #11
                      creakic è uno tra i prodotti a base di creatina che ha costruito migliaia di atleti

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                      • Fabri_78
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                        #12
                        Tutte ottime creatine io ci aggiungo anche la Krealkalyn
                        sigpic
                        If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing!

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                        • Spartaco88
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                          #13
                          Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
                          mi associo... Mono casini intestinali, cee ancora peggio. Mi sono trovato discretamente con lo storm dell universal (include diversi tipi di creatina), ho fatto un periodo di scarico dalla crea, e vorrei provare il cubed che ti consiglio di prendere anche a te
                          Anche tu problemi anche con la cee?!
                          Live Fast, Ride Hard!!!
                          sigpic
                          >>DIARIO DI SPARTACO<<

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                          • Fabri_78
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                            #14
                            Gli unici problemi intestinali che ho avuto io sono stati 10 anni fa con la monoidratato... con tutti i tipi di nuove creatine nessun problema!!
                            sigpic
                            If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing!

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                            • leonardoS
                              Bodyweb Advanced
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                              #15
                              Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
                              creakic è uno tra i prodotti a base di creatina che ha costruito migliaia di atleti
                              assolutamente da provare! Ho letto le caratteristiche ma non ho capito bene di che tipo di creatina si tratta:Per 3 compresse - Creatina 2900 mg - Acido alfa chetoisocaproato 50 mg - Acido lipoico 100 mg.
                              Creatina anidra, creatina taurinato, creatina piroglutammato, acido lipoico, calcio acido alfa ketoisocaproato, calcio

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