ENERVIT AMINOACIDI

[benidorm]

ho 17 anni, alto 1,87cmx 75,5 kg.Gioco a basket 3 volte la settimana+2volte palestra.
veniamo alla domanda: ho comprato le capsule(240)dell'enervit di aminoacidi.Il problema è a che mi servano?sono come le proteine?o differenti?quante capsule al giorno???
aiutatemi, nn sono esperto!!!!!

[PaoloP81]

Scusa, quanto le hai pagate?
E da quanti g è ogni capsula?
Volevo sapere se erano + convenienti dei BCAA normali.
grazie

[max_power]

1 pillola per 10 kg di peso corporeo !


max_power

[Gawain]

Originally posted by benidorm:
...ho comprato le capsule(240)dell'enervit di aminoacidi.

Stiamo parlando di BCAA o di un pool?

[nicodipietro]

Per quanto ti stai allenando, per annullare i cali di testosterone, i cali di GH, le impennate di cortisolo, il sovraallenamento e lo svuotamento progressivo delle riserve di ATP ( e substrati) delle tue cellule muscolari, non basterebbero 240 capsule al giorno.

Vedi che il sovraallenamento è in agguato (ecco perchè "scaricare") per chi fa pesi 2 volte a settimana; ci aggiungi anche 3 allenamenti di basket (li conosco gli allenatori di basket: pensano di avere a che fare con il moto perpetuo in persona! non è una critica, è solo che sono un pò esigenti, comunque sto generalizzando).

Comunque quello che stai pretendendo dal tuo corpo è come se la tua donna, immediatamente dopo che sei venuto per la seconda volta ti dicesse: "hai 14 secondi di tempo per fartelo rialzare al massimo!".

Ce la fai?

Ciao.

[goan]

240 cps sono i ramificati!!
fai 8 cps prima 10 dopo!!!

goan

[benidorm]

29.900 all'ipercoop.Mi sa che c'è dietro qualche cosa. mi avete detto 1 per 10 kg di peso.
io sono 75,quindi 7 capsule.Ma quando? la mattina, prima degli allenamenti, dopo!!!???
quando?e poi tutte insieme sette?

[Gawain]

Mezz'ora prima dell'allenamento metà dose, subito dopo la rimanente.

[Ospite]

Originally posted by Gawain:
Mezz'ora prima dell'allenamento metà dose, subito dopo la rimanente.

ma forse fai troppo lalenamento

[PaoloP81]

Originally posted by benidorm:
29.900 all'ipercoop.?

Mi sembra un ottimo prezzo. Facendo 2 rapidi conti, costano la metà dei BCAA venduti normalmente.
Puoi farmi il favore di leggere il contenuto x pastiglia (ci sarà sull'etichetta) per cortesia??
Scusa se ti faccio sbattere un pò.
Se su 1g ci sono 0,3 di leucina, 0,3 di valina e anche solo 0,15 di isoleucina li vado a comprare al volo!!!!

[magister]

sono abbastanza buoni

ma vendono quelli da 300 cps della enervit sempre, e costano 80.000 e sono da un grammo ciascuna e sono buone ciao

[Potino78]

Io veramente al supermercato una volta acquistavo i cereali !



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[Pich]

Originally posted by Potino78:
Io veramente al supermercato una volta acquistavo i cereali !

[Ospite]

Originally posted by Potino78:
Io veramente al supermercato una volta acquistavo i cereali !

[Zeno]

I valori per 100g sono leucina 50g valina 27g isoleucina 20g le compresse sono da 1g come vedi il rapporto 2:1:1 non è rispettato perfettamente

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