Creatina Micronizzata Proaction

[stefanolecce]

Ragazzi ho troovato un prodotto che credo faccia al caso mio.
Si tratta della creatina micronizzata.
Il mio obiettivo è mettere massa e seguo un programma stilato in questo senso.
Non mi interessa risultare un pò appannato o comunque poco definito,l'importante per il primo anno è mettere massa,anche un pò sporca.
La mia alimentazione però pecca un pò in proteine.
In particolare vorrei provare la creatina micronizzata della Proaction..Che ve ne pare?
Un mio amico me la potrebbe procurare per *******NO PREZZI*******, 300grammi.


In alternativa potrei acquistare il prodotto Protein pro della Proaction.
725 grammi *******NO PREZZI*******


quale di questi due mi consigliate?

[brosgym]

Penso te lo diranno a breve, comuque non postare i prezzi!

Se ti mancano pro nella dieta (magari postala in sezione apposita), le cre non le sostituisce quindi la scelta è obbligata!

[vegetadainidankai]

Ragazzi ho troovato un prodotto che credo faccia al caso mio.
Si tratta della creatina micronizzata.
Il mio obiettivo è mettere massa e seguo un programma stilato in questo senso.
Non mi interessa risultare un pò appannato o comunque poco definito,l'importante per il primo anno è mettere massa,anche un pò sporca.
La mia alimentazione però pecca un pò in proteine.
In particolare vorrei provare la creatina micronizzata della Proaction..Che ve ne pare?
Un mio amico me la potrebbe procurare per ***********, 300grammi.


In alternativa po*************


quale di questi due mi consigliate?

Proteine in primis.
Le proteine per un body builder sono come il pane, non devono mai mancare...siano esse in polvere o sotto forma di alimenti.

[Valerio 88]

Ottima creatina...l'ho usata tutto l'inverno e mi sono trovato benissimo.
Mai nessun dolore allo stomaco o altro.
Per le proteine dipende dalla tua dieta...se mangi abbastanza puoi anche farne a meno

[stefanolecce]

Scusate per i prezzi.Comunque preciso che non si riferiscono ad un'offerta di un negozio o un prezzo di listino,ma,come detto,me le cede un mio amico che le ha comprate tempo fa e adesso non può allenarsi a causa di un brutto infortunio.

Ragazzi una domanda.
Mio padre mi ha consigliato di comprare la creatina che vendono in farmacia.
Lui l'ha utilizzata l'anno scorso in periodo di massa. Dice che bisogna fare un mese di creatina nel quale la prima settimana si assume una maggiore quantità,ora non ricordo di preciso.
Lui si è trovato benissimo,ha detto di aver preso in quel periodo 2-3 kg di massa(anche se naturalmente non del tutto magra)

Sarei perciò interessato all'acquisto di creatina,associandolo a un'incremento di proteine nella dieta.

2 domande:
1) la creatina venduta in farmacia è efficace?

2) quali sono le modalità di assunzione di questa creatina?

[PrinceRiky]

stefano ti consiglio vivamente di leggere il regolamento di sezione prima di aprire nuove discussioni e/o fare interventi: stai infrangendo molte regole.

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html