ragazzi salve sto in periodo di massa e non saprei se comprare un gainer o delle pro oppure tutte e due insieme voi che mi consigliate?????
pro queste:SUPREME PRO-BV ---bio-form
PROFILO AMINOACIDICO Valore PER 100 gr. Per dose 25 gr. Alanina 5,04 g 1,26 g Arginina 2,184 g 0,546 g Ac. Aspartico 10,164 g 2,541 g Cistina 3,024 g 0,756 g Ac. Glutammico 15,12 g 3,73 g Glicina 1,512 g 0,378 g Istidina 1,764 g 0,441 g Isoleucina 4,956 g 1,239 g Leucina 12,096 g 3,024 g Lisina 9,66 g 2,145 g Metionina 2,100 g 0,525 g Fenilalanina 3,276 g 0,819 g Prolina 4,368 g 1,092 g Serina 3,024 g 0,756 g Treonina 4,452 g 1,113 g Triptofano 2,100 g 0,525 g Tirosina 3,444 g 0,861 g Valina 4,704 g 1,176 g Valori nutrizionali Valore Quantità Valore Quantità
valore energ. per 100gr. 400/1668 kcal/kj per dose 25 gr. 100/834 kcal/kj
gainer mi piace questo:MASS TEK----ANDERSON
di prodotto Per 80 g
Una dose Valore energetico
Calories 385,9 Kcal
1605,3 Kj
308,7 Kcal
1284,3 Kj Proteine(s.s.)/Proteins 53,5 g 42,8 g Proteine(6,38xTN)/Proteins 50,3 g 40,24 g Carboidrati/Carboydrates* 38,3 g 30,6 g Grassi/Fat 3,5 g 2,8 g R.D.A. Creatina/Creatine 3,75 g 3 g -- Glutammina/Glutamine 2,5 g 2 g -- Latoferrina/Latoferrine 25 mg 20 mg -- Leucina/Leucine 2,5 g 2 g -- Ornitina/Ornitine 375 mg 300 mg -- Taurina/Taurine 625 mg 500 mg -- Carnitina/Carnitine 250 mg 200 mg -- Magnesio/Magnesium 75 mg 60 mg 20% Potassio/Potassium 87,5 mg 70 mg -- Calcio/Calcium 200 mg 160 mg 20% Ferro/Iron 5,25 mg 4,2 mg 30% Cromo/Chromium 62,5 mcg 50 mcg -- Vit.B1 1,75 mg 1,4 mg 100% Vit.B6 2,5 mg 2 mg 100% Vit.B12 1,25 mcg 1 mcg 100% Vit.PP 11,9 mg 9,5 mg 50% Vit.EE 18,7 mg 15 mg 150% Vit.C 22,5 mg 18 mg 30%se tuti e due come vanno presi e fanno male assunti insieme...quale mi consigliate????????
pro queste:SUPREME PRO-BV ---bio-form
PROFILO AMINOACIDICO Valore PER 100 gr. Per dose 25 gr. Alanina 5,04 g 1,26 g Arginina 2,184 g 0,546 g Ac. Aspartico 10,164 g 2,541 g Cistina 3,024 g 0,756 g Ac. Glutammico 15,12 g 3,73 g Glicina 1,512 g 0,378 g Istidina 1,764 g 0,441 g Isoleucina 4,956 g 1,239 g Leucina 12,096 g 3,024 g Lisina 9,66 g 2,145 g Metionina 2,100 g 0,525 g Fenilalanina 3,276 g 0,819 g Prolina 4,368 g 1,092 g Serina 3,024 g 0,756 g Treonina 4,452 g 1,113 g Triptofano 2,100 g 0,525 g Tirosina 3,444 g 0,861 g Valina 4,704 g 1,176 g Valori nutrizionali Valore Quantità Valore Quantità
valore energ. per 100gr. 400/1668 kcal/kj per dose 25 gr. 100/834 kcal/kj
R.D.A.*
carboidrati 5 gr. per dose 25 gr. 1.25 gr. - proteine 85 gr. per dose 25 gr. 21.25 gr. - grassi 1.0 gr. per dose 25 gr. 0.25 gr. - fibre 4 gr. per dose 25 gr. 1 gr. - creatina 4 gr. per dose 25 gr. 1 gr. - vitamina A 2 mg. per dose 25 gr. 0.5 mg. 62% vitamina E 100 mg. per dose 25 gr. 25 mg. 250% vitamina C 100 mg. per dose 25 gr. 25 mg. 42% vitamina D 12 mcg. per dose 25 gr. 3 mcg. 60% vitamina B1 4 mg. per dose 25 gr. 1 mg. 71% vitamina B2 4 mg. per dose 25 gr. 1 mg. 62% vitamina B3 20 mg. per dose 25 gr. 5 mg. 30% vitamina B5 10 mg. per dose 25 gr. 2.5 mg. 42% vitamina B6 4 mg. per dose 25 gr. 1 mg. 50% vitamina B12 10 mcg. per dose 25 gr. 2.5 mcg. 250% biotina 200 mcg. per dose 25 gr. 50 mcg. 34% acido folico 200 mcg. per dose 25 gr. 50 mcg. 25% colina 100 mg. per dose 25 gr. 25 mg. - inositolo 100 mg. per dose 25 gr. 25 mg. - calcio 200 mg. per dose 25 gr. 50 mg. - magnesio 120 mg. per dose 25 gr. 30 mg. - potassio 600 mg. per dose 25 gr. 150 mg. - cloruro 300 mg. per dose 25 gr. 75 mg. - zinco 10 mg. per dose 25 gr. 2.5 mg. - rame 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. - boro 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. - cromo 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. - vanadio 40 mcg. per dose 25 gr. 10 mcg. - selenio 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. 50% molibdeno 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. - iodio 100 mcg. per dose 25 gr. 25 mcg. - ferro 4 gr. per dose 25 gr. 1 gr. - manganese 10 mg. per dose 25 gr. 2.5 mg. 100% fosforo 200 mg. per dose 25 gr. 50 mg. - sodio 300 mg. per dose 25 gr. 75 mg. gainer mi piace questo:MASS TEK----ANDERSON
Informazioni nutrizionali
Analisi media/Averange nutritional value/Analyse/Nutritionelle moyenne
Per 100gdi prodotto Per 80 g
Una dose Valore energetico
Calories 385,9 Kcal
1605,3 Kj
308,7 Kcal
1284,3 Kj Proteine(s.s.)/Proteins 53,5 g 42,8 g Proteine(6,38xTN)/Proteins 50,3 g 40,24 g Carboidrati/Carboydrates* 38,3 g 30,6 g Grassi/Fat 3,5 g 2,8 g R.D.A. Creatina/Creatine 3,75 g 3 g -- Glutammina/Glutamine 2,5 g 2 g -- Latoferrina/Latoferrine 25 mg 20 mg -- Leucina/Leucine 2,5 g 2 g -- Ornitina/Ornitine 375 mg 300 mg -- Taurina/Taurine 625 mg 500 mg -- Carnitina/Carnitine 250 mg 200 mg -- Magnesio/Magnesium 75 mg 60 mg 20% Potassio/Potassium 87,5 mg 70 mg -- Calcio/Calcium 200 mg 160 mg 20% Ferro/Iron 5,25 mg 4,2 mg 30% Cromo/Chromium 62,5 mcg 50 mcg -- Vit.B1 1,75 mg 1,4 mg 100% Vit.B6 2,5 mg 2 mg 100% Vit.B12 1,25 mcg 1 mcg 100% Vit.PP 11,9 mg 9,5 mg 50% Vit.EE 18,7 mg 15 mg 150% Vit.C 22,5 mg 18 mg 30%se tuti e due come vanno presi e fanno male assunti insieme...quale mi consigliate????????
Ingegnere88 
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