Premetto che so già che ci sono una miriade di post riguardo al Glicerolo (me ne sono lette oltre 15 pagine),ma le mie domande sono le seguenti (a cui non ho trovato risposte):
allenandomi la mattina alle ore 10,lo potrei prendere verso le 8:30 con i dosaggi già straconsigliati quindi come pre w.o.???
E prendendo le cps di caffeina+tè verde+guaranà,andrebbe in contrasto per le funzioni differenti tra questi energizzanti/drenanti e il glicerolo???
Cioè uno favorisce la perdita di liquidi,l'altro li sposta verso i muscoli...
I miei obiettivi sono principalmente assottigliare la pelle e più pump durante il w.o. con un effetto lunga durata avendo in programma una gara il 30 maggio...
allenandomi la mattina alle ore 10,lo potrei prendere verso le 8:30 con i dosaggi già straconsigliati quindi come pre w.o.???
E prendendo le cps di caffeina+tè verde+guaranà,andrebbe in contrasto per le funzioni differenti tra questi energizzanti/drenanti e il glicerolo???
Cioè uno favorisce la perdita di liquidi,l'altro li sposta verso i muscoli...
I miei obiettivi sono principalmente assottigliare la pelle e più pump durante il w.o. con un effetto lunga durata avendo in programma una gara il 30 maggio...
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