Che ne pensate di questo integratore???
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Originariamente Scritto da Pro84 Visualizza Messaggioraga vi sottopongo un altro integratore..sono proteine micellari,contenente per ogni serving da 30 gr : 5 gr bcaa 3 di glutammina e 2 di arginina e cmq nel dettaglio eccoose (Serving Size)32gRDAProteine25g Carboidrati1,05g Lipidi0,2g AMINOACIDI AGGIUNTIL - Arginina2g L - Glutammina3g MIX VITAMINICOVit C18mg33%Vit E3mg33%Vit A240mcg33%Vit PP5,4mg33%Vit B10,42mg33%Vit B20,48mg33%Vit B60,60mg33%Vit B9 (ac. Folico)0,006mg33%Vit B120,30mcg33%
si consiglia di usarlo nel pre-work;post work; e pre nanna;
a voi la parola
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Nonononono!!!Sono caseine! E personalmente non le comprerei mai! Meglio i fiocchi di latte nel prenanna a sto punto... Come postwork li vedo inutili, visto che non vengono assimilate subito, come pre.. con buona volontà forse si.. ma mooolto "pre"...
Sarà una mia fissazione ma io compro solo Proteine Isolate con un buon profilo di BCAA, per la mia "fissa" della rapida assimilazione postwork (di cui, "tutti fissati", come quelli che scrivono per Olympian's, ne reclamano l'assoluta indispensabilità dopo un duro allenamento con il ferro)..
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jonny ma x caso l'hai provato?così come c'è anche un prodotto di 3 creatine..ti riassumo in breve per 3 capsule ha 1050 mg di crea monoidrato;350 mg di crea ethyl estere; 350 di creatina tricitrato 350 mg; 21 mg di nadh..ne hai sentito parlare o testato?
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Originariamente Scritto da Pro84 Visualizza Messaggiosisi..oo giry stai tranquillo nè!
cmq non era detto con tono aggressivo, dalle parole poteva sembrare ma ti assicuro che non era cosi!!!!
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O dai ma non potete comprare integratori di caseine! :/ Prendete delle normali whey (che possono essere usate in mille modi diversi) con frutta secca et voilà il "lento rilascio".. oppure fiocchi, ricotta, grana, groviera.. ce n'è dai! Soprattutto se bisogna prenderle nel prenanna! Vabbè va... Cmq se proprio dovete prenderle... MAX POWER!!!!! O io di quella marca mi strafido!!!! Però dovete andare a Bari!!!
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allora riepiloghiamo un pò..
un saluto a jonny,giry e tiger
andiamo per gradi..giry nn sn di milano,sono come jonny..cmq tranquilloper prima
infine c'è un nuovo integratore e volevo sapere da tutti voi cosa ne pensaste,come valori..ecco xkè ve l'ho riportato e ve lo riporto..io lo userò a breve
prodotto di 3 creatine..ti riassumo in breve per 3 capsule ha 1050 mg di crea monoidrato;350 mg di crea ethyl estere; 350 di creatina tricitrato 350 mg; 21 mg di nadh.. si chiama explosive..
infine per jonny..come usavi il cobaforte?e cosa hai notato?
ciao a tutti
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Il cobaforte lo prendevo 3 al giorno nei pasti principali. Ho notato: fame inverosimile, quindi aumento di forza notevole e massa magra&grassa.. ma ho notato anche ritenzione idrica.. abbastanza direi. soprattutto a livello addominale.. ecco perchè te lo sconsiglio in questo periodo.. ma in inverno è fondamentale per me! Io personalmente sconsiglierei anche la creatina in questo periodo.. vabbè io sò fissato per l'addominale scolpito..
Però quel prodotto: explosive a me piace com'è formulato! e non dovrebbe dare problemi di ritenzione.. quindi ti dò il mio ok!
quanto costa?
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mi sa che non si possono scrivere prezzi..cmq più o meno quanto un barattolo di whey buone nella media,o poco di più..anche io sn fissato per l'addome piatto,anche se a me non si vede la tartaruga.però so che il cobaforte,grazie al complesso di vitamine del gruppo B dovrebbe avere un effetto di crescita(ma capite sempre il senso,non parliamo di miracoli)quindi lo trovi un buon prodotto.ok io lo proverò ai pasti,magari 1 a pranzo ed 1 a cena,e ti farò sapere.
invece circa il prodotto di 3 creatine,che ti dicevo..perchè non ti piace come è formulato?dimmi di più..la mamrca la sai
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