Atletica leggera

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  • Pich
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    Atletica leggera

    Che integratori posso usare per l'allenamento di atletica leggera per velocista.GRAZIE!!!
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    #2
    Un buon multivitaminico, un energetico come il Carbo Complex della Ultimate Nutrition e la creatina, per sviluppare la potenza negli scatti di breve durata.
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • MISTER X
      • Jan 2025
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      #3
      creatina

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      • MadBebe
        Essere filiforme
        • Nov 2000
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        • Prov. Pisa
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        #4
        Secondo me un unico prodotto: Phosphagain 2 della Eas.
        Saluti! MadBebe
        http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
        tutto ciò che scrivo sono deliri

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        • Pich
          Bodyweb Member
          • Feb 2001
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          #5
          Originally posted by MISTER X:
          creatina
          Mi consigliate un'ottima marca di creatina?Ho usato una volta quella della Ultimate Italia e non è che abbia avuto sti gran risultati!!!

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          • MISTER X
            • Jan 2025
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            #6
            creatina della AST

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            • body2
              Bodyweb Advanced
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              • RIO..copacabana
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              #7
              Originally posted by MISTER X:
              creatina della AST
              "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

              Estratto dal film Point Break





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