Come prendo questi integratori??

[zana41]

Ciao a tutti sono alto 175cm e peso circa 76kg ho comprato questi integr che fino ad ora non avevo mai usato mi date un consiglio su modo di assunzione e quantita?? oppure mi dite se vanno bene quelle che vi dico..


tribulus della san 1 compressa (500mg) appena sveglio e una prima di andare a letto - se non mi alleno solo 1 quando mi sveglio.

zma della eas come il tribulus ma con 2 compresse invece di 1 quindi 2+2

hydroxycut???

cell-tech muscletech 2 misurini prima del w.o.

p.s. mi alleno 3 volte alla settimana alle 9 di mattina
p.s.2 la creatina dell cell - tech e l'hydroxycut non fanno contrasto se presi insieme per il bilanciamento idrico??

grazie per ora
Francesco

[zana41]

Nessuno sa come prendere questi 4 integratori??

[PrinceRiky]

[tommy86]

ma le capsule dell'hydroxycut non vanno diluite in acqua vero?! si ingeriscono intere immagino no!?

[PrinceRiky]

ma le capsule dell'hydroxycut non vanno diluite in acqua vero?! si ingeriscono intere immagino no!?

se no lo avrebbero fatto in polvere

[Ingegnere88]

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[zana41]

sto facendo cosi...
Cell tech 2 misurini quando mi alleno e 1 quando non mi alleno..
zma 2 quando mi sveglio e 2 prima di andare a letto (sempre)
tribulus 2 quando mi sveglio e 1 a pranzo (sempre)
hydroxycut 2 quando mi sveglio e 2 a meta pomeriggio (sempre)

[mr oat]

Ciao a tutti sono alto 175cm e peso circa 76kg ho comprato questi integr che fino ad ora non avevo mai usato mi date un consiglio su modo di assunzione e quantita?? oppure mi dite se vanno bene quelle che vi dico..


tribulus della san 1 compressa (500mg) appena sveglio e una prima di andare a letto - se non mi alleno solo 1 quando mi sveglio.

zma della eas come il tribulus ma con 2 compresse invece di 1 quindi 2+2

hydroxycut???

cell-tech muscletech 2 misurini prima del w.o.

p.s. mi alleno 3 volte alla settimana alle 9 di mattina
p.s.2 la creatina dell cell - tech e l'hydroxycut non fanno contrasto se presi insieme per il bilanciamento idrico??

grazie per ora
Francesco

bilanciamento idrico? ma hai l'olympia a settembre? detto questo, il cell-tech con la notevole quantità di destrosio, sicuramente dovrai prenderlo post-wo e non pre-wo..l'hydroxcut 3 cps pre colazione e 3 pre-wo.. tribulus 2cps pre-wo e zma occhio hai dosaggi elevati di zinco..prendilo solo 1 ora prima di andare a dormire...60gr di zinco + quelli derivanti dalla alimentazione possono svolgere funzioni di rebound..

[Giry]

Ti do un consiglio, io ho provato hydroxycut hardcore per ben due volte e ti posso dire che se non ci vai giù pesante non otterrai quasi niente(ovviamente cambia da corpo a corpo) io con il primo ci andavo pian pianino i risultati c'erano ma diciamo che per quello che mi aspettavo deludenti, La seconda invece ne prendevo 4+4 ed ha funzionato!!
Ovviamente fai tu!! cmq in caso sono, 4 prima d pranzo e 4 prima di wo io lo usavo cosi, per il resto è tutto ok!!

[mr oat]

il termogenico è solo il 5-10% della definizione!non è che si dimagrisce col termogenico..la dieta e l'allenamento sono fondamentali..il termogenico puo essere 1 piccolo aiuto ma non è niente di che..

[pricolico]

il termogenico è solo il 5-10% della definizione!non è che si dimagrisce col termogenico..la dieta e l'allenamento sono fondamentali..il termogenico puo essere 1 piccolo aiuto ma non è niente di che..

[Giry]

il termogenico è solo il 5-10% della definizione!non è che si dimagrisce col termogenico..la dieta e l'allenamento sono fondamentali..il termogenico puo essere 1 piccolo aiuto ma non è niente di che..

Confermo, lo capito provandolo!!

[Ingegnere88]

il termogenico è solo il 5-10% della definizione!non è che si dimagrisce col termogenico..la dieta e l'allenamento sono fondamentali..il termogenico puo essere 1 piccolo aiuto ma non è niente di che..