Limitare i danni l'estate?

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  • malfa81
    Train like a freak
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    #16
    Originariamente Scritto da tonic83 Visualizza Messaggio
    magari mischio il tutto...e sorseggio durante il w.o.?giusto?

    la glicerina se in dosi elevate distribuiscila durante la giornata ed aumentala in ogni caso a step...se no potresti dimagrire per le corse in bagno!!!
    "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

    Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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    • tonic83
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      • Tana delle Tigri
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      #17
      le modalità d'assunzione del cgt della ON sarebbero?
      sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!

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      • PrinceRiky
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        #18
        15 gr a colazione

        15gr prewo

        15gr postwo

        la glicerina non a ridosso dell'allenamento: almeno 1h prima.

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        • tonic83
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          • Tana delle Tigri
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          #19
          il misurino però è da 10gr. giusto?
          sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!

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          • PrinceRiky
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            #20
            non lo so

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            • mao +Watt
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              #21
              Il glicerolo è uno stabilizzante...non è un energetico e può dare una mano a far sembrare qualcosa dolce...
              Nelle barrette viene utilizzato come compattante... ha calorie perchè in parte viene metabolizzato...anche se nelle stesse barrette dove viene messo non vengono conteggiate mi pare (non ne sono sicuro!).
              Molto utile per iperidratare in condizioni climatiche avverse e nel bbing utile per aumentare il pump se preso almeno 2 ore prima...
              Molti prodotti ipercari lo comprendono come componente determinante facendo sembrare che il lavoro principale sia da imputare agli altri elementi...ma è una furberia...
              Se uno prendesse prima del wo (2 ore prima) glicerolo e creatina disciolti in acqua avrebbe dei buoni risultati in termini di sensazione di pump... soprattutto spenderebbe pochissimo...
              mao
              mao
              maowatt.blogspot.com

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              • tonic83
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                • Tana delle Tigri
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                #22
                Perfetto....vada per glicerolo e creatina...
                sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!

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