Dosi BCAA??
Quali sono le dosi di BCAA di assumere prima e dopo il wo??IO x ora ne assumo 3 prima e 4 dopo..
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search............per favore
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo -
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