Mass tech

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  • simoncalaio
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
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    Mass tech

    lo so che forse è troppo per iniziare visto che ancora non sono due mesi che mi alleno, ma che ne pensate delle mass tech della muscletech.......


    Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro..!!
  • Holden
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2009
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    #2
    niente male. Per quale scopo vorresti assumerlo? stai facendo massa?


    Carboidrati 75 g
    Proteine 22.5 g
    Grassi 3 g
    Creatina Monoidrato 1 g
    L-Glutammina 375 mg
    Taurina 50 mg
    Acido Lipoico 50 mg
    N-acetil-cisteina 30 mg
    Miscela vitaminico-minerale.
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    • simoncalaio
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2009
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      #3
      si sto facendo massa


      Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro..!!

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      • Ingegnere88
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        • Catania!!!
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        #4
        stai seguendo una dieta ad hoc??
        Ingegnere88

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        • simoncalaio
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
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          #5
          a dire il vero non so che sia


          Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro..!!

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          • Ingegnere88
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            • Catania!!!
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            #6
            stai seguendo una dieta da massa insomma...fatti coi controcacchi??
            Ingegnere88

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            • simoncalaio
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2009
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              #7
              si si


              Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro..!!

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              • pricolico
                Lacedemone User
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                #8
                Originariamente Scritto da simoncalaio Visualizza Messaggio
                si si

                Personal trainer IFBB
                Kettlebell trainer FIKDA
                Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                Operatore BLS-D IRC
                Master in Fitness al femminile ELAV

                Il mio workout ideale:

                http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                • Ingegnere88
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                  #9
                  Ingegnere88

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