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    #16
    Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
    stack pharmapure

    Mi spiegate cos'è?
    Diario d'allenamento + Foto + Foto

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      #17
      CEE+ ed AKG
      Ingegnere88

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        #18
        Originariamente Scritto da EBK Visualizza Messaggio
        Mi spiegate cos'è?
        Pre-Allenamento Pharmapure EXPLODE PACK Natural 400 cpr integratore alimentare per lo sport

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          #19
          Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
          io attualmente sto facendo fierce+l-argi(eurosup)+gluta+taurina dosi generossisime naturalmente...quoto cmq l'-argi IMHO è ottima
          mica male.........

          Personal trainer IFBB
          Kettlebell trainer FIKDA
          Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
          Operatore BLS-D IRC
          Master in Fitness al femminile ELAV

          Il mio workout ideale:

          http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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            #20
            assieme alle solite cose, vit, bcaa ecc...
            Ingegnere88

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              #21
              oggi mi è arrivato il carico di sergio e ho testato questo beverone pre:
              -10g gluta polvere
              -10g arginina polvere
              -10g bcaa polvere
              -3g beta-alanina (in polvere maxx essentials...ottima!)
              -1g tirosina cps
              -300mg caffeina
              -1 cps (5mg) melatonina
              -5g cee stacker



              piccolo ot:ing tu che sei come me appassionato di integratori dai un occhiata in manuali che ho postato una guida completissima sui supplents...sempre se non l'hai già fatto

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                #22
                però ragazzi ci date giù alla grande..............

                Personal trainer IFBB
                Kettlebell trainer FIKDA
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                http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                  #23
                  già vista hugino...è qll di flex...e grazie a te mi sono fissato su altri integratori che prima non consideravo...vedi citrullina,beta-alanina...li includerò sicuramente nei prossimi beveroni...a proposito...molto "simpatico" qll tuo
                  Ingegnere88

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                    #24
                    Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                    però ragazzi ci date giù alla grande..............
                    ahahah è vero
                    E poi c'è gente che posta dicendo che la monoidrato gli ha provocato febbre e malori


                    Ingegnere88

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                      #25
                      la citrullina è sicuramente da provare...prossimamente anche io

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                        #26
                        Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                        ahahah è vero
                        E poi c'è gente che posta dicendo che la monoidrato gli ha provocato febbre e malori



                        Personal trainer IFBB
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                          #27
                          Originariamente Scritto da Hughino Visualizza Messaggio
                          la citrullina è sicuramente da provare...prossimamente anche io
                          devo però ancora studiarne le assunzioni per bene...cmq mi allettano parecchio però...colpa tua
                          Ingegnere88

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                            #28
                            Originariamente Scritto da ingegnere88 Visualizza Messaggio
                            devo però ancora studiarne le assunzioni per bene...cmq mi allettano parecchio però...colpa tua:d
                            :d

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                              #29
                              Originariamente Scritto da Hughino Visualizza Messaggio
                              la citrullina è sicuramente da provare...prossimamente anche io
                              Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                              ahahah è vero
                              E poi c'è gente che posta dicendo che la monoidrato gli ha provocato febbre e malori


                              perchè nn provate l'HMB?

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                                #30
                                è solo una questione economica...per fare le cose bene con l'hmb bisogna spendere...
                                Ingegnere88

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