Salve a tutti,
per poter aumentare la massa magra, mi hanno consigliato di prendere questo benedetto Fieno Greco!
Siccome in tutta la rete non ho trovato nulla che mi avvertisse delle controindicazioni, mi sono buttato a pesce nell acquistarlo in erboristeria!
Soltanto che sono molto confuso sul "quando" dovrei prendere queste capsule...
La persona che mi ha venduta il flacone mi ha detto: 2-3 pillore al giorno lontano dai pasti....
In internet trovo 3 capsule dopo i pasti(x2) oppure 30min prima di mangiare!!
Avreste qualche consiglio da darmi?Sia sull'effetto che sulla posologia?
Grazie mille per le risposte!
per poter aumentare la massa magra, mi hanno consigliato di prendere questo benedetto Fieno Greco!
Siccome in tutta la rete non ho trovato nulla che mi avvertisse delle controindicazioni, mi sono buttato a pesce nell acquistarlo in erboristeria!
Soltanto che sono molto confuso sul "quando" dovrei prendere queste capsule...
La persona che mi ha venduta il flacone mi ha detto: 2-3 pillore al giorno lontano dai pasti....
In internet trovo 3 capsule dopo i pasti(x2) oppure 30min prima di mangiare!!
Avreste qualche consiglio da darmi?Sia sull'effetto che sulla posologia?
Grazie mille per le risposte!
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