Stando alle ultime concezioni riguardanti il migliore utilizzo della finestra anabolica post WO, dove praticamente lo shake viene suddiviso in due assuzioni:
immediatamente post WO carbo(meglio vitargo) + amino(crea gluta bcaa...)
20' post Wo carbo + whey
come li vedete i vecchi prodotti che si basano ancora sulla vecchia concezione "all in one", come ad esempio Anabolic Window o Anator P70?
immediatamente post WO carbo(meglio vitargo) + amino(crea gluta bcaa...)
20' post Wo carbo + whey
come li vedete i vecchi prodotti che si basano ancora sulla vecchia concezione "all in one", come ad esempio Anabolic Window o Anator P70?
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