pricolico...

[dommys]

tra un mese inizierò la definizione, assumerò kre-alkalin e visto che bisogna assumere 1h pre/wo devo eliminare alc pre/wo?

[pricolico]

non ne vedo la ragione

[dommys]

quindi al piano integrativo che hai visto e consigliato ci aggiunco tranquillamente la kre giusto? prima kre o alc pre/wo?

[PrinceRiky]

puoi assumere la krealkalyn 30 minuti prima e l'alc 60.

OT per pricolico
ti ho mandato una mail il 18 senza avere risposta dicendoti che il posto dell'accordo non fa quel servizio (mi hanno praticamente cacciato) , quindi non sapevo dove andare ti volevo solo informare per correttezza, se hai eventualmente da dirmi qualche cosa scrivimi privatamente.

[pricolico]

quindi al piano integrativo che hai visto e consigliato ci aggiunco tranquillamente la kre giusto? prima kre o alc pre/wo?

tranquillamente, li puoi assumere a pochi minuti l'una dall'altra

[dommys]

allora faccio 1 h prima alc, 30' prima kre+bcaa+glutammina( quest'ultima senza tampone visto la presenza della kre-alkalin?) giusto?
grazie.

[pricolico]

puoi assumere la krealkalyn 30 minuti prima e l'alc 60.

OT per pricolico
ti ho mandato una mail il 18 senza avere risposta dicendoti che il posto dell'accordo non fa quel servizio (mi hanno praticamente cacciato) , quindi non sapevo dove andare ti volevo solo informare per correttezza, se hai eventualmente da dirmi qualche cosa scrivimi privatamente.