ALC by IDS

[David79]

Ho appena acquistato questo prodotto, e pansavo di cominciare con 6 capsule da 600mg al dì per poi salire...

Volevo chiedere quando è meglio prenderle nell'arco della giornata, quanto tempo prima del w.o. o dell'eventuale pasto?

grazie

[Matt10]

ti posso dire solo di accettare la mia amicizia, ah sei secco
ciao

[David79]

[giacomo82]

20min pre-wo
stessa cosa per i pasti

[David79]

grazie giacomo, che ne dici come base di partenza a livello di dosaggio?

che ne dici 2 precolazione, 2 prepranzo e 2 pre w.o.?

[Ingegnere88]

puoi metere un' assunzione anche a cena...inoltre puoi benissimo stare sui 3g al giorno fissi...senza andare ad alzare...

[David79]

consigliate l'assunzione tutti i giorni o solo nei gg di w.o.?

[Ingegnere88]

tutti i giorni...

[tish83]

m raga ho un dubbio atroce,ma il rapporto3:1 dell ids,vuol dire 200mg x caps,o 600????

[Ingegnere88]

Confezione da 120 cps da 600 mg in rapporto 3:1 tra acido acetico ed L-Carnitina, pari a 400 mg di acido acetico e 200 mg di L-Carnitina.

Pià chiaro di così

[PrinceRiky]

pre colazione, pre pranzo, prewo, postwo o precena.

questo a regime.

cominci pre wo e poi postwo, poi colazione, poi pranzo.

[David79]

ok con quali dosi consigli di iniziare prince?

[DNP]

600 mg pre col
600 mg pre pranzo
600 mg pre cena
600/1200 mg pre wo
600 mg post wo

[David79]

grazie dnp!