domanda stupida maltodestrine

[EraExShoku]

Ciao raga vi pongo una domanda stupida da completo ignorante :

allora io nel wo di solito bevo 1litro d'acqua e di solito il wo dura circa 1h, volevo chiedervi quanti grammi di maltodestrine dovrei mettere in 1lt d'acqua e inoltre in 1ora nella bottiglia d'acqua cadono nel fondo della bottiglia e perdono l'effetto oppure basta agitare la bottiglia ogni tanto ? scusate la domanda...non so se + o - m sn spiegato
grz a tutti

ps: che altro energizzante posso mettere nel'h2o oltre alle malto ? thanks

[PrinceRiky]

ogni domanda nuova è ben accetta se fatta con garbo e cortesia.

per un litro puoi metterne fino a 100gr

si dovrebbero sciogliere e quindi non depositarsi più: agita bene finchè non scompare la polvere.

puoi aggiungerci un prodotto chiamato SAN FIERCE che contiene caffeina e creatina

[EraExShoku]

Grazie mille Prince, il Fierce ne prende già 2 scoop 30minuti prima del wo, mi consigli di metterne ankè 1 altro nella bottiglia d'h2o ke bevo during wo + malto oppure sta bene solo 30min prima del wo? Grazie ancora per la disponibilità ^^

[PrinceRiky]

Durante il wo puoi aggiungere al beverone del SAN NAG

[EraExShoku]

Durante il wo puoi aggiungere al beverone del SAN NAG

Mi sà che non posso assumerlo perkè sto facendo il ciclo di Nitrix... giusto? (ora dirai...ma quanta roba assumi?! XD)

ps: già che ci sono in Offtopic..un ciclo di Nitrix quando deve durare?..io ormai è un mese che ne assumo

grazie mille

[PrinceRiky]

puoi staccare e prendere il NAG

[EraExShoku]

puoi staccare e prendere il NAG

Ok proverò cosi allora denghiu veri grazie prinz righi

[Dadodartagnan]

io metto 20gr di Maltodestrine e 20gr di Fruttosio in 5dl d'acqua... il fruttosio costa poco e rende bene

[PrinceRiky]

io metto 20gr di Maltodestrine e 20gr di Fruttosio in 5dl d'acqua... il fruttosio costa poco e rende bene

rende bene a farti ingrassare

[samael]

al posto del fruttosio credo che sarebbe meglio il destrosio.

ciao,
Francesco