pre w.o.

[paolino87]

Ciao a tutti,
attualmente, come pre w.o, stò assumendo l'intensity NOX della All-Stars.
Dato che ho esaurito il barattolo mi chiedevo quali prodotti mi consigliaste in alternativa; l'obiettivo sarebbe quello di avere una buona energia durante l'allenamento, aumentare l'effetto pump ed assumere una quantità di BCAA.
Premetto che ho notato migliori risultati durante l'allenamento
integrando pre w.o; quindi con la sola alimentazione non riuscirei ad
ottenere i medesimi risultati.
Posto la dieta:
COLAZIONE (6.30):
-110gr tonno al naturale/2uova intere+1albume
-80gr. farinata d'avena
-vitamine
SPUNTINO (10.10):
-caffè senza zucchero.
-40gr grana/mandorle
-pane integrale
PRANZO (12.00):
-150gr petto di pollo/uova/tonno
-verdura/frutta
SPUNTINO (15:00)
- 80 gr riso/pasta integrale
PRE WO (16.15):
-mela
-intensity NOX All-stars da sostituire
POST WO (18.00):
-After max Optimum Nutrition.
CENA (19.00):
-150gr petto di pollo/pesce/carne rossa.
-verdura/frutta.
-caffè
PRE NANNA:
-frutta/formaggio in fiocchi

Grazie a tutti

[Gymrat]

ho sentito parlare molto bene del Fierce....sinceramente non l'ho mai provato ma dicono sia tra i più "potenti" per quanto riguarda i pre wo notificati....

[paolino87]

ok grazie...ho cercato il prodotto...non dovrebbe essere male!!

[Ingegnere88]

è proprio ottimo...

[paolino87]

Non ho trovato il fierce!..mi hanno proposto l'animal Pump o l'Horse Power! che ne dite?graz

[Ingegnere88]

non ho mai provato entrambi, non so darti dei feed, attendi altri pareri magari...ma hai trovato solo qst due cm pre wo??

[paolino87]

oppure il V12 ma era tropp caro, mi ha consigliat gli atri due dicendo che sono ottimi..graz vedrò cosa mi dicono