uso creatina

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  • andre88TO
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    • May 2008
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    • Miamiiiii
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    uso creatina

    Ciao a tt,
    volevo iniziare a prendere la creatina.
    ke effetti da?(aumenta la massa,definisce o altro?)
    quanto dovrei prenderne?
    premetto che preferirei prendere quella in capsule.quali mi consigliate?
    Grazie!!
Working...
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