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Salve,
ho un dubbio sull'assunzione dello ZMA
Se ceno alle 21 e lo prendo verso le 23 può essere considerato a stomaco vuoto?
Ho il problema con i tempi della cena e con il fatto che vado a letto verso le 24
Salve,
ho un dubbio sull'assunzione dello ZMA
Se ceno alle 21 e lo prendo verso le 23 può essere considerato a stomaco vuoto?
Ho il problema con i tempi della cena e con il fatto che vado a letto verso le 24
Nessun problema.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
Il problema dello ZMA è che se ceni tardi ti salta il prenanna infatti io cenavo alle 20 poi alle 23 pre nanna e alle 23:30 23:45 lo ZMA non era il massimo come orari ma funzionava lo stesso.
Dite che fuziona lo stesso? IO non lo so xkè per paura di sbagliare l'ho sempre preso scrupolosamente come da studio. Cmq ottimo prodotto, grandi dormite e la mattina...
Salve,
scusate se riapro un vecchio post ma,siccome è mio e l'argomento è lo stesso,mi sembrava inutile aprirne uno nuovo.
Volevo chiedere una cosa.
Io il martedì e il giovedì ceno a mezzanotte e poi vado a letto e così facendo non posso rispettare i classici cena alle 21 zma alle 23.30 e prenanna alle 24.00.
Andrebbe bene se prendessi lo zma alle 23.30 e ceno alle 24.00 e poi vado a nanna?
Grazie del consiglio
..ma poi lo zma funziona davvero? mi sono letto papiri sia su internet che forum...dicevano incrementi % di aumento potenza...e poi i commenti di chi l'ha provato che nn cambiava nulla...
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