I pump

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  • giuseppe78
    Bodyweb Member
    • Jul 2008
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    I pump

    Gli integratori pump si possono usare in definizione?
    Spero qualcuno mi risponda.
    Se si mi sapete indicare l'utilità dei pump( in definizione).
  • tish83
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2008
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    #2
    aumentando la vasodilatazione aumentano l apporto di sostanze nutritive ai muscoli,l irroramento del sangue e piu evidente pump nelle vene=piu muscolarita,+definizione

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    • jeanclaudevandamme
      Bodyweb Member
      • Mar 2009
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      #3
      come posso dilatare i miei vasi sanguigni.....cioe come posso avere un corpo venoso???spero qualcuno mi risponda

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      • giuseppe78
        Bodyweb Member
        • Jul 2008
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        #4
        a quanto ho capito gli int pump sono utili anche in definizione.Siccome tra poco inizierò un piano di definizione e utilizzerò:

        Colazione 30 gr di whey(tutti i giorni)

        Giorni di all: 4 cpr di bcaa pre + 3 post+ 1 ora prima 30 gr di whey

        Giorni di non all: 4 cpr di bcaa prenanna

        Termogenico:2 cpr al mattino e 2 dopo pranzo tutti i giorni

        A questo vorrei aggiungere un pump,ma non saprei quale e i tempi e i modi di assunzione.
        Qualcuno mi può consigliare un buon pump e mi può indicare il modo di utilizzo.

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        • Fa2st
          Bodyweb Member
          • Jan 2009
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          #5
          Vai di nitrix
          "LA CLASSE NON E' ACQUA"

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          • Ingegnere88
            Super Digital abUSER
            • May 2008
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            • 705
            • Catania!!!
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            #6
            Io massiccerei per benino le dosi di BCAA in def
            Ingegnere88

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            • CHEF
              Bigger stronger faster
              • Mar 2002
              • 22408
              • 670
              • 666
              • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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              #7
              In definizione quest'anno o Nitrix oppure cee+aakg

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              • Ingegnere88
                Super Digital abUSER
                • May 2008
                • 9548
                • 481
                • 705
                • Catania!!!
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                #8
                cmq in def ottimo anche il glicerolo...
                Ingegnere88

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                • tish83
                  Bodyweb Advanced
                  • Dec 2008
                  • 314
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                  • 0
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                  #9
                  semplice RED PUMP natroid o NITRIX bsn....ottimi prework e alla mattina a stomac vuoto,,,,,

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                  • pricolico
                    Lacedemone User
                    • Sep 2008
                    • 5666
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                    Io massiccerei per benino le dosi di BCAA in def
                    buon consiglio

                    Personal trainer IFBB
                    Kettlebell trainer FIKDA
                    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                    Operatore BLS-D IRC
                    Master in Fitness al femminile ELAV

                    Il mio workout ideale:

                    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                    • pricolico
                      Lacedemone User
                      • Sep 2008
                      • 5666
                      • 294
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                      #11
                      Originariamente Scritto da tish83 Visualizza Messaggio
                      semplice RED PUMP natroid o NITRIX bsn....ottimi prework e alla mattina a stomac vuoto,,,,,
                      hai feedback su questo tish? Com'è

                      Personal trainer IFBB
                      Kettlebell trainer FIKDA
                      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                      Operatore BLS-D IRC
                      Master in Fitness al femminile ELAV

                      Il mio workout ideale:

                      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                      • cla89
                        Bodyweb Senior
                        • May 2008
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                        #12
                        le vene spuntano con la definizione.

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                        • Ingegnere88
                          Super Digital abUSER
                          • May 2008
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                          • Catania!!!
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                          #13
                          si Sergio lo ha messo da poco...se hai feed ti pregi di postarli
                          Ingegnere88

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                          • PrinceRiky
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2008
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                            #14
                            La composizione non è male, però dato l'elevato numero di componenti i dosaggi per serving sono bassi.

                            Chi se la sente, potrebbe provare una dose 3-4 volte superiore a quella da etichetta.

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                            • Mimmolino
                              Bodyweb Advanced
                              • Jul 2008
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                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da jeanclaudevandamme Visualizza Messaggio
                              come posso dilatare i miei vasi sanguigni.....cioe come posso avere un corpo venoso???spero qualcuno mi risponda
                              Un corpo venoso lo vedi anche senza assumere pump. A parità di definizione molti di loro, non hanno un corpo svenato come altri, poichè per costituzione, non hanno capillari superficiali. Non puoi farci nulla. Se il tuo obiettivo sono le vene, e la vascolarizzazione. Dovresti cercare di scendere ulteriormente la percentuale di fat. Cmq se vuoi un ottimo integratore di pump, ti consiglio il vaso flow della San. Contiene anginina di 3°generazione quella nella forma etil-estere, indi a parità di prodotto ne devi assumere di meno rispetto all' AAKG.

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