Integrazione e addio sonno!

[brosgym]

Stomaco e digestione tutto a posto?

[Fede84]

Si, assolutamente sì... x rendere l'idea di ciò che mi succede, è come se al posto di 3g di creatina ( che in condizioni normali non ho mai sentito e ne prendevo molta di +) assumessi 3g di caffeina, mi ritrovo nello stesso stato.
Premesso che non ho mai preso così tanta caffeina insieme ma diciamo che l'effetto è quello, ritmo cardiaco accelerato, totale mancanza di sonno e di stanchezza fisica, ma solo mentale che si traduce poi in mal di testa...
Ho una tabella di massa abbastanza impegnativa, con tutti i fondamentali e mi alleno a giorni alterni, non sentire la stanchezza non è affatto un buon segno x' dovrei essere cotto sia la sera post wo che l'indomani se non ho dormito

[LARRY SCOTT]

siamo sicuri che nei prodotti da te citati non siano presenti stimolanti alcaloidi?

[Fede84]

Allora scrivo l'elenco completo perchè ignoro cosa siano gli stimolanti alcaloidi:
- omega3 ON
-CSA On
-crea mono ON
-whey gold ON
-NOZ della Nutrabolics
multivitaminico e maltodestrine non credo contengano stranezze fuori dal normale...

[Fede84]

Diciamo che prima non usavo omega3 multivitaminico e csa ( preferivo l'elastijoint), se può nascere un'interazione tra questi prodotti e gli altri non lo so.
Non ho mai avuto alcun problema o disturbo del sonno, ho pensato possa essere la creatina, ma normalmente la mono gira e rigira quella è...
Questa notte mi son svegliato col cuore che batteva un po' troppo forte x i miei gusti e non è stato affatto piacevole, sono costretto ad interrompere l'integrazione.

[LARRY SCOTT]

alcaloidi: caffeina, sinefrina,.....

[Fede84]

No non credo proprio che ce ne siano purtroppo