bcaa gensan

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  • laplace
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    bcaa gensan

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    Last edited by laplace; 11-06-2020, 10:48:37.
  • Ingegnere88
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    • Catania!!!
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    #2
    prenderli pre e post è una modslità valida...per le dosi , beh vai a sensazioni
    Ingegnere88

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    • Tigerwarrior
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      • Sep 2008
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      #3
      certo ke va bene...pure io ne prendo 5g+5g..anke se ora sto pensando di fare 7+7

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      • laplace
        Bodyweb Advanced
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        #4
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        • laplace
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          #5
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          • AlessandroM
            Bodyweb Advanced
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            #6
            Anch'io uso i BCAA della Gensan: mi ci trovo benissimo. Io faccio 4 cpr prima e 6 dopo l'allenamento (insieme alla Creatina) 5+5 o 6+6 secondo me va benissimo

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            • tommys
              Bodyweb Member
              • Dec 2007
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              #7
              Originariamente Scritto da laplace Visualizza Messaggio
              ho preso dei bcaa marca GENSAN....
              una pillola pesa 1.2gr....
              va bene se ne prendo 5 prima e 5 dopo l'allenamento? peso sui 71kg ma sto abbastanza scannato...
              Ottimi!
              Anche io sto utilizzando questi.
              Le compresse sono da 1.2 gr ma di bcaa contenuti in una singola compressa è 1 gr

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              • laplace
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                #8
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                Last edited by laplace; 11-06-2020, 10:48:49.

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                • Ingegnere88
                  Super Digital abUSER
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                  #9
                  niente prezzi
                  cmq la Gensan è una delle migliori ditte che abbiamo in Italia...
                  Ingegnere88

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                  • Tigerwarrior
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                    #10
                    alla fin fine nn fissiamoci troppo del nome di questa o di quell'altra marca...l'importante e' ke abbiano la materia prima certificata..se questa e' ok..vanno bene tt le marche ke la hanno

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                    • malfa81
                      Train like a freak
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                      #11
                      la vitB6 serve per facilitarne l'assorbimnto. la posologia classica di 1 gr ogni 10 kg (di massa magra...) si riferisce alla dose complessiva x die. Io ti consiglio di partire dal minimo sindacale 3+3 e poi al più aumentare di una per volta e vedere cosa succede.

                      PS: abbandona lecps e vai di polveri che puoi variare meglio e risparmiare tanto!! IMHO
                      "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

                      Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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                      • Tigerwarrior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                        la vitB6 serve per facilitarne l'assorbimnto. la posologia classica di 1 gr ogni 10 kg (di massa magra...) si riferisce alla dose complessiva x die. Io ti consiglio di partire dal minimo sindacale 3+3 e poi al più aumentare di una per volta e vedere cosa succede.

                        PS: abbandona lecps e vai di polveri che puoi variare meglio e risparmiare tanto!! IMHO
                        e' quello ke faccio anke io e nn posso darti ke ragioneper i bcaa uso quelli eurosup

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                        • diavolettoroma81
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                          #13
                          Non li conosco , ma se si parla di BCAA Isatori ed Eas rules
                          sigpic

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                          • malfa81
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                            #14
                            Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza Messaggio
                            Non li conosco , ma se si parla di BCAA Isatori ed Eas rules

                            ti garantisco che anche i SAN BCAA-PRO 5000 sono ottimi.....
                            "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

                            Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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                            • diavolettoroma81
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                              #15
                              Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                              ti garantisco che anche i SAN BCAA-PRO 5000 sono ottimi.....
                              Prendo nota
                              sigpic

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