ph delle soluzioni (leggi prince)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Hughino
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2007
    • 996
    • 46
    • 83
    • Extreme Fitness
    • Send PM

    ph delle soluzioni (leggi prince)

    prince ho comprato il basenpulver da usare al posto del solito brioschi...
    ho subito testato le striscette per il ph...mi avevi detto di fare in modo che la soluzione sia tra 6.8 e 7

    ieri ho preparato questo beverone:
    -10g gluta
    -5g taurina
    -10g bcaa
    e ci ho messo subito un 4-5g di basenpulver...ho misurato il ph e mi dava valore 8.0....quindi superiore a quanto mi dicevi

    oggi ho rifatto lo stesso beverone ma senza basen e ho misurato il ph...prova ad indovinare?!? 6.8!
    quindi teoricamente non dovrei tamponare??

    forse sarà necessario quando tornerò a fine mese ad usare creatina....
  • PrinceRiky
    Bodyweb Senior
    • Apr 2008
    • 40284
    • 1,549
    • 895
    • Send PM

    #2
    beh 6,8 è comunque acida

    la necessità "tecnica" è sicuramente con la creatina

    in questo casop puoi utilizzarne una piccola quantità per rendere leggermente basica la soluzione e favorire il passaggio gastrico.

    Commenta

    • Hughino
      Bodyweb Advanced
      • Aug 2007
      • 996
      • 46
      • 83
      • Extreme Fitness
      • Send PM

      #3
      ok..ce ne vorranno non più di 3g mi sa...
      poi vedremo con la creatina

      Commenta

      Working...
      X