prince ho comprato il basenpulver da usare al posto del solito brioschi...
ho subito testato le striscette per il ph...mi avevi detto di fare in modo che la soluzione sia tra 6.8 e 7
ieri ho preparato questo beverone:
-10g gluta
-5g taurina
-10g bcaa
e ci ho messo subito un 4-5g di basenpulver...ho misurato il ph e mi dava valore 8.0....quindi superiore a quanto mi dicevi
oggi ho rifatto lo stesso beverone ma senza basen e ho misurato il ph...prova ad indovinare?!? 6.8!
quindi teoricamente non dovrei tamponare??
forse sarà necessario quando tornerò a fine mese ad usare creatina....
ho subito testato le striscette per il ph...mi avevi detto di fare in modo che la soluzione sia tra 6.8 e 7
ieri ho preparato questo beverone:
-10g gluta
-5g taurina
-10g bcaa
e ci ho messo subito un 4-5g di basenpulver...ho misurato il ph e mi dava valore 8.0....quindi superiore a quanto mi dicevi
oggi ho rifatto lo stesso beverone ma senza basen e ho misurato il ph...prova ad indovinare?!? 6.8!
quindi teoricamente non dovrei tamponare??
forse sarà necessario quando tornerò a fine mese ad usare creatina....
Commenta