DIETA.... io non lo sooooo fatemi un esempioooo! uffi
thermo burner multipower
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isabella ti vedo un po' agitata...
per aver idea di cosa sia una dieta corretta ai tuoi fini, ti invito a navigare in sezione "dieta e alimentazione": ci sono numerose discussioni in rilievo che ti aiuteranno a fare chiarezza. A quel punto potrai aprire una discussione tua in cui posti ciò che mangi normalmente e gli esperti di sezione ti aiuteranno ad adattare la dieta alle tue esigenze.
i dolci puoi mangiarli, purché sia presente un ottica di conteggio delle calorie e dei macronutrienti.
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nono....la ciccetta cè l'avevo pure io avendo un metabolismo del ciuffolo!
l'ho provato e non ha fatto proprio un tubo, se non tanta acidità, dato che son spezie...
ho eliminato dolcetti, colazioni con cereali e stronzate, solo cereali integrali o meglio le proteine e basta, leva il pane da ogni pasto o riducilo al minimo e smetti (SMETTI) con:
BIRRA
COCACOLA E AFFINI
GELATI
PIZZE
INTINGOLI VARI
durante la settimana da lunedì a venerdi pensa solo a carne, acqua e verdure in quantità che vuoi. pane limitalo assolutamente, come la pasta.
il week end sfogati con una pizza e un dolce.
lunedì però riparti.
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Originariamente Scritto da Airborne101 Visualizza MessaggioSPIEGO IO!!!!
L'HO PROVATO PER MESI.....Isa....piuttosto aumenta il cardio di mezz'ora e riduci da sola i carboidrati e i grassi nei pasti....
quando ti dicono: "Aiuta a perdere il grasso in deposito" o "Aiuta a rimanere scolpiti" o peggio "aiuta a dimagrire"...NON FUNZIONA. son tutte stronzate...come quelle che si comprano nelle televendite.
Anche solo un caffè o solo la caffeina contenuta nel the verde AIUTA, poi se tu ti aspetti una metamorfosi buonanotte, se unisci dieta, aerobica a caffeina e tutto il resto, bhè allora sei a buon punto.
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Originariamente Scritto da Airborne101 Visualizza Messaggioaspetta..è arrivata la critica sapienza che non risponde alle domande altrui.
ho detto che NON FUNZIONA. CON O SENZA DIETA, NEL MIO CASO CON (CUBITALI X CIECHI).
LEGGI, LEGGI, LEGGI!!!!!!!!!Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioPermetti di dissentire ?
Anche solo un caffè o solo la caffeina contenuta nel the verde AIUTA, poi se tu ti aspetti una metamorfosi buonanotte, se unisci dieta, aerobica a caffeina e tutto il resto, bhè allora sei a buon punto.
Il metabolismo umano, la biologia è uguale per tutti, ed un integratore non è un interruttore ON/OFF, funziona o non funziona, LEGGI LEGGI LEGGI !
P.S. : Scusa, ma ti allenai con la maschera dell'uomo ragno ?
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Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggioair.......sta bbono.....
non sai con chi stai litigando
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Originariamente Scritto da Airborne101 Visualizza Messaggioaspetta..è arrivata la critica sapienza che non risponde alle domande altrui.
ho detto che NON FUNZIONA. CON O SENZA DIETA, NEL MIO CASO CON (CUBITALI X CIECHI).
LEGGI, LEGGI, LEGGI!!!!!!!!!
Ps: ci sono termogenici moooolto migliori ma anche quelli non fanno miracoli!Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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Originariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioIl fatto che non funzioni con te non significa che non funzioni con nessuno, come dice giustamente Sergio un pò di caffeina c'è, già questo qualcosa fa...poi se ti aspetti di dimagrire solo con questo...vabbè....
Ps: ci sono termogenici moooolto migliori ma anche quelli non fanno miracoli!
E poi tutto nel BB & Fitness è fatto di grigi, non bianco e nero, non esiste grosso o non grosso, magro o non magro, è tutto un percorso.
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aspè...
avete fatto tutto da soli?...torno dopo un'ora e state litigando con i miei vecchi post?
ok, se con voi funziona, son contento. a me ha dato acidità, pur avendolo abinato con una dieta.
secondo me non esiste esattamene qualcosa che aiuti ad accelerare il metabolismo in maniera così alta, come dicono pure nelle televendite. che sia giorno e notte o thermoburner, fa poca differenza.
ho detto la mia, ho risposto ai post che secondo me non danno risposte chiare di PrinceRiky, e con te, Sergio...come hai potuto vedere non c'ero neanche a risponderti, ma ero già per i fatti miei, quindi è inutile arrabbiarsi per nulla, anzi, col nulla.
meglio che torno alle mie cose....
(e la risposta sarà: "si, meglio che ci torni!!")
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Guarda che qui nessuno litiga o si arrabbia, stiamo discutendo e non è questione di "io la penso così" e "tu la pensi cosà" , è biologia. La caffeina alza il metabolismo, a TUTTI, quanto ? qui se ne può discutere.
Detto ciò, visto che io sono un 8/90 del battaglione Pantere adesso vai a terra e ne fai 20
(Scrivo anche tra parentesi che scherzo o puoi pensare che io sia arrabbiato e sto litigando con il nulla)
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Originariamente Scritto da Airborne101 Visualizza Messaggioaspè...
avete fatto tutto da soli?...torno dopo un'ora e state litigando con i miei vecchi post?
ok, se con voi funziona, son contento. a me ha dato acidità, pur avendolo abinato con una dieta.
secondo me non esiste esattamene qualcosa che aiuti ad accelerare il metabolismo in maniera così alta, come dicono pure nelle televendite. che sia giorno e notte o thermoburner, fa poca differenza.
ho detto la mia, ho risposto ai post che secondo me non danno risposte chiare di PrinceRiky, e con te, Sergio...come hai potuto vedere non c'ero neanche a risponderti, ma ero già per i fatti miei, quindi è inutile arrabbiarsi per nulla, anzi, col nulla.
meglio che torno alle mie cose....
(e la risposta sarà: "si, meglio che ci torni!!")
Vedi, in questi casi il"secondo me" non esiste. Sulle proprietà termogeniche di certe sostanza esistono studi e quelli sono inoppugnabili. Tra gli studi ed il "secondo me" tu che scegli?In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com
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