thermo burner multipower

[isabella80]

ciao a tutti ho acquistato thermo burner della multipower e consiglia assunzione 2 capsule 30min prima pasto principale o prima dell'attività fisica.... quando è meglio?
poi il dosaggio? solo due o dopo un certo periodo si può aumentare, di quanto ?
grazieeeee

[pricolico]

posta gli ingredienti del prodotto per favore

[isabella80]

Estratto di Guaranà, Estratto di Mate, Gelatina, Estratto di Citrus Aurantium, Estratto di The Verde, Estratto di foglie e radici di Tarassaco, Estratto di Koleus Forskolii, Antiagglomeranti: acido silicico e sali di magnesio, Coloranti: E171, E104, Estratto di Piper Nigrum.
MODO D'USO: Assumere 2 capsule al giorno con un bicchiere d'acqua 30 minuti prima del pasto principale o dell'attività fisica. Non superare la dose consigliata.

[techN]

i prmi giorni puoi fare con 2....ma poi aumenta,magari a 4 con 2pre colazione e 2 prewo...magari dopoun paio di settimane...fai un 'ultimo rush con 6...ma solo sè lo tolleri benissimo e magari x qualche giorno......tipo 1settimana...!ovviamnete la dieta deve essere a posto...altrimenti di effetti positivi ne vedi pochi...!

[giacomo82]

techN:
non sai come si alimenta
non sai i suoi dati
non sai come si allena
non sai quanti anni ha
non sai se magari ha problemi

cosa dici a fare di aumentare il dosaggio?
su che base?

isabella: dosaggi da etichetta, va bene così

[techN]

sicuramente non fà x tè il termogenico,visto che ti alteri...
seconda cosa,se la comprato probabilmente ci avrà pensato1minuto..se ha un pacemaker non penso che l'avrebbe comprato..
terzo...L'età s'intuisce..dalla firma...
quarto...è un integratore...non è un farmaco.....
quinto...ho premesso che se la tollerava bene...doveva aumentare,altrimenti no...

[isabella80]

Sono 160 x 55 kg (mio peso forma sarebbe 52)
Deposito di ciccia soprattutto sui fianchi cosce e sederone!
Non sono grassa ma appesantita e vorrei eliminarli il + rapidamente possibile!

Alimentazione regolare…. I kg sono dovuti ad alcuni eccessi di dolci nell’ultimo periodo (ovviamente iniziando a prendere ste capsule… ADDIO a dolci e zuccheri inutili!)
Facevo 4 giorni di alimentazione sana e corretta e poi una vaschetta intera di gelato o quantità esagerata di biscotti!

Attività sportiva medio/intensa - in palestra tutte le sere dove faccio circa 45 min di ellittica – 25 cyclette braccia e vari attrezzi x muscoli gambe glutei polpacci – addominali mattino e/o sera.

[brosgym]

Sono 160 x 55 kg (mio peso forma sarebbe 52)
Deposito di ciccia soprattutto sui fianchi cosce e sederone!
Non sono grassa ma appesantita e vorrei eliminarli il + rapidamente possibile!

Alimentazione regolare…. I kg sono dovuti ad alcuni eccessi di dolci nell’ultimo periodo (ovviamente iniziando a prendere ste capsule… ADDIO a dolci e zuccheri inutili!)
Facevo 4 giorni di alimentazione sana e corretta e poi una vaschetta intera di gelato o quantità esagerata di biscotti!

Attività sportiva medio/intensa - in palestra tutte le sere dove faccio circa 45 min di ellittica – 25 cyclette braccia e vari attrezzi x muscoli gambe glutei polpacci – addominali mattino e/o sera.

Sempre in cerca di una scorciatoia...
Comunque potresti assumerne una la mattina a stomaco vuota ed una 30' prima di allenarti.
Se non hai problemi ovvero nervosismo, difficoltà a dormire, accelerazioni ingiustificate del battito cardiaco, puoi raddoppiare la dose (2 e 2).
Potresti arrivare anche a 3 e 3ma gradualmente.
Ma non compeserà gelato e biscotti...e posterei anche l'allenamento in sezione!

[isabella80]

Eh eh si … provo a fare la furba! :-)
Cmq…. Ovvio che inizio così e mi scordo biscotti dolci e gelati se davvero voglio rifiorire! Hihihihi
Quindi 1 mattino digiuno e 1 prima di faticare in palestra? OK!
Postare l’allenamento in sezione? In che senso? Sono da poco nel forum e non so bene come muovermi!

[giacomo82]

Sono 160 x 55 kg (mio peso forma sarebbe 52)
Deposito di ciccia soprattutto sui fianchi cosce e sederone!
Non sono grassa ma appesantita e vorrei eliminarli il + rapidamente possibile!

Alimentazione regolare…. I kg sono dovuti ad alcuni eccessi di dolci nell’ultimo periodo (ovviamente iniziando a prendere ste capsule… ADDIO a dolci e zuccheri inutili!)
Facevo 4 giorni di alimentazione sana e corretta e poi una vaschetta intera di gelato o quantità esagerata di biscotti!

Attività sportiva medio/intensa - in palestra tutte le sere dove faccio circa 45 min di ellittica – 25 cyclette braccia e vari attrezzi x muscoli gambe glutei polpacci – addominali mattino e/o sera.

evidentemente i 4gg precedenti nn erano poi così sani e corretti.
nessuna dieta sana e corretta porta ad abbuffate, probabilmente nella tua alimentazione c'era qualche scompenso, anzi, non probabilmente, sicuramente

[brosgym]

Eh eh si … provo a fare la furba! :-)
Cmq…. Ovvio che inizio così e mi scordo biscotti dolci e gelati se davvero voglio rifiorire! Hihihihi
Quindi 1 mattino digiuno e 1 prima di faticare in palestra? OK!
Postare l’allenamento in sezione? In che senso? Sono da poco nel forum e non so bene come muovermi!

Rifiorire...esagerata!!!
No sarai così mal messa!

Dimenticavo se ti alleni di sera è possibile che ti dia problemi a nanna...

C'è una sezione specifica per l'allenamento, per quello che mi ricordo era un pò troppo cardio e con pochi pesi....

[Airborne101]

SPIEGO IO!!!!
L'HO PROVATO PER MESI.....Isa....piuttosto aumenta il cardio di mezz'ora e riduci da sola i carboidrati e i grassi nei pasti....
quando ti dicono: "Aiuta a perdere il grasso in deposito" o "Aiuta a rimanere scolpiti" o peggio "aiuta a dimagrire"...NON FUNZIONA. son tutte stronzate...come quelle che si comprano nelle televendite.

[PrinceRiky]

isabella hai già fatto correggere la tua dieta in sezione apposita?

[Airborne101]

ma daiiiii pure il richiamo per una paroletta!!!come se più tardi esci con gli amici e vuoi farmi veramente pensare che vai avantia corbezzoli e pinzillacchere!!!!
x piacere....
fai venire il nervoso. mettila nelle citazioni adesso.

[isabella80]

Azzzz appena comprate… neanche provate e già bocciate….. uffi!
La dieta…. È stata corretta…. L’unico problema sono le mie mangiate di dolci che da adesso assolutamente ELIMINO / CANCELLO dalla mia testa!
Faccio 4 gg la dieta corretta e poi inciampo sulla vaschetta di gelato o la scatola di biscotti….. ma da oggi stop!
Beh… ormai ce l’ho e la uso sta thermo burner… magari a te AIRBORNE non fa nulla perché sarai magro in forma tonico ecc senza un filo di grasso!
Io di cicciettina ne ho e si nota bene!