integrazione seria finalmente!

[Pro84]

da quello che leggevo qui sul forum,mi sa che c'è quella della eurosup..altrimenti vari binomi glutam e taurina ecc ecc..aspetta a sergio..

[Tigerwarrior]

vai con quella della eurosup e sei a posto...

[lafettina]

attenzione ragazzi, il blend non è più lento xkè dentro ci sono anche le whey, solo che se prendi 20 gr di whey le hai tutte e subito, se prendi il blend avrai una parte di whey subito, una parte di albumine dopo un po' e le caseine dopo un altro po' ma alla fine sempre 20 gr di proteine sono

[manolone]

si intendevo non tutte subito! cmq che utilità avrebbe la taurina??

[PrinceRiky]

si intendevo non tutte subito! cmq che utilità avrebbe la taurina??

insulino mimetico e antiossidante, principalmente.

[manolone]

prince mi dai uno sguardo all'integrazione? che ne pensi?

[lafettina]

ah nn ti fidi?

[manolone]

certo che mi fido ci mancherebbe xo confrontare più opinioni nn fa male.. a proprosito lafettina che ne penseresti di 30gr tra sali minerali e maltodestrine during wo e/o during rugby?

[PrinceRiky]

le correzioni di lafettina vanno bene.

unica cosa puoi abbassare la glutammina a 5gr a colazione e prewo prendere il pool è una finezza, anche se funziona bene.

[lafettina]

certo che mi fido ci mancherebbe xo confrontare più opinioni nn fa male.. a proprosito lafettina che ne penseresti di 30gr tra sali minerali e maltodestrine during wo e/o during rugby?

la vedo bene

[lafettina]

le correzioni di lafettina vanno bene.

unica cosa puoi abbassare la glutammina a 5gr a colazione e prewo prendere il pool è una finezza, anche se funziona bene.

io mi ci trovo alla grande con il pool anche se pre wo uso il growth factor che è un pool ethil estere, sono migliorato a livello di sensazione e di carichi in tutte le aree