integratori e reni?

[malfa81]

tosainu1978che dirti?
Originalmente inviato da DANIELS
devo risponderti a tono: ti ricordo che gli integratori sono sostanze presenti nei cibi, quindi la moderazione si dovrebbe avere con tutto, anche con la dieta...invece vedo persone che si abbuffano di patatine del mac, di salumi, di merendine, ecc ecc...
per non parlare di chi si abbuffa con sigarette e alcool, la si sostanze che non sono minimamente presenti in nessun alimento.
beh, preferisco esagerare nell'integrazione e moderare alcuni cibi spazzatura ed eliminare completamente alcool e fumo;
per adesso (a 39 anni) il tempo mi ha dato ragione, ad alcuni amici miei "sballoni" che mi sfottevano: "..se se, prendi ste porcherie che vedi il fegato come si riduce...." non è andata proprio così bene.

sei convinto che tutta l'integrazione che assumi ti faccia bene? prendila ma non credere che potrai andare avanti una vita con tutti gli integratori che vuoi?

be indubbiamente il troppo stroppi a in tutto: cibo ed integratori compresi!! ovvio che se prendo 400 gr di pro al giorno e 40 gr di crea (o qualsiasi altra cosa) con 70 kg di peso per un periodo lungo , qualcosa andrà a farsi benedire!!! ma che un'integrazione equa, a volte anche un pò spinta, faccia danni mi sembra difficile se uno si controllla con analisi o sta attento...che faccia più male di sigarette, fast food, intingoli fritti e rifritti, abuso di alchool...mi sa di minchiata di incredibile portata!!!

Ciao

[boss123]

potete chiudere se volete.. avevo solo bisogno di un po di rassicurazione


ps: è vero che 4 litri di acqua "ripuliscono" fino a 4 gr di prof per kilo?

[Ingegnere88]

sicuramente l'acqua aiuta a far girare i reni...non so se ciaì sia una proporzionalità tra l'acqua bevuta e le prot ripulite :|

[M K K]

qui trattano l' argomento

http://it.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070507121119AAeh8OB

[Ironman2]

qui trattano l' argomento
Per"pulire"bene i reni oltre che bere molta acqua cosa mi consigli ate? - Yahoo! Answers

Cosa cosa???
Leggi cosa c'è scritto in quel link:
"la cosa migliore è bere 2 litri di acqua al giorno e nn di piu se no sovraccarica il rene"

[M K K]

Cosa cosa???
Leggi cosa c'è scritto in quel link:
"la cosa migliore è bere 2 litri di acqua al giorno e nn di piu se no sovraccarica il rene"

c'e' di peggio

[boss123]

ho letto grazie..ma senza offessa mi sembrano 4 ignoranti...oltre 2 litri non affattichi i reni...certo 8 litri forse si.. ma 3 anche 4 litri vanno bene


grazie cmq

[M K K]

era ironica la cosa , non avete letto la prima risposta?

[Sergio]

Qua siamo arrivati all'acqua che affatica il rene , cioè raga, siamo fuori ?
Qualche d'uno ha affaticato il cervello secondo me