Se dovessi prendere la melatonina..???
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Last edited by Tigerwarrior; 07-05-2009, 10:00:35. -
in polvere non l ho mai vista
, potrebbe essertiti utile lo zma 
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob Terwilliger -
lo zma per aiutare a conciliare il sonno?Commenta
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zioco e magnesio sono ottimi , il muticentrum lo hai staccato ?
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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te lo avevo detto
se continua ti consiglio pero' di parlarne con il medico
,
Last edited by M K K; 03-03-2009, 11:46:35.Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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sei sotto stress da qualcosa? università, lavoro, fidanzata......Originariamente Scritto da Tigerwarrior Visualizza MessaggioCommenta
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a che ora ti alleni e a che ora vai a letto?Originariamente Scritto da Tigerwarrior Visualizza MessaggioSono 4 notti ke nn riesco a dormire x bene...nn riescco ad avere un sonno bello e profondo come si deve
. Se dovessi prendere la melatonina..esiste solo in capsule??? Perche' no le riesco a ingoiare...ki ha qualche esperienza? Qui il fatto si fa serio...Originariamente Scritto da epicoCommenta
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be lo stress c'e'......ma non credo ke possa influire fino a questo punto...poi nn lo so...
Last edited by Tigerwarrior; 22-07-2009, 14:35:56.Commenta
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mi alleno alle 17..vado a letto di solito alle 11/11:30.....Commenta
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gli orari non sono male , prova a sospendere i Wo per una settimana .Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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allora difficile sia il wo, io ad esempio quando finisco per le 21/21.30 ho estrema difficolta a prendere sonnoOriginariamente Scritto da Tigerwarrior Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da epicoCommenta
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ok seguiro' il tuo consiglioCommenta
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provai la camomilla le sere scorse ma nn ha fatto effetto...esiste qualcos'altro ke potrebbe farmi del bene?Commenta
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Passiflora, Melissa e Camomilla e valeriana , prova in farmacia o erboristeria
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