Ragazzi avrei bisogno di proteine..mi servono sia le whey che le caseine per il pre-bed.Voi quali mi consigliate?
Proteine
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x le whey di consiglio le Gold standard della ON,x le caseinate pre nanna ti consiglio le time protein della pharmapure o le Isobolic della nutrabolics....il top del top...sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!
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