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  • tish83
    Bodyweb Advanced
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    definizione

    raga ce qualche controindicazione se si utilizzano insieme codesti prodotti:
    ANIMAL CUTS-ALC-BCAA-PRO-CEO?Thanks
  • PrinceRiky
    Bodyweb Senior
    • Apr 2008
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    #2
    no

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    • tish83
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2008
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      #3
      precolazza 4 ceo......1 busta animal...2cpr alc....30 g pro...multivitaminico
      prepranzo 2 alc
      spuntino 30 g pro
      prework 1 busta animal....4 cpr alc...5 g bcaa
      postwork 4-5 ceo....10g bcaa.....30 g pro
      prenanna 44g syntha 6
      cosa dici prince,puo andare????
      prodotti:ceo,alc pharmapure,pro ultra whey pharmapure ,bcaa pharmapure,animal cuts.....grazie prince

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      • PrinceRiky
        Bodyweb Senior
        • Apr 2008
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        #4
        toglietevi dalla testa che le proteine siano integratori come gli altri

        precolazione prendi le buse e le pillole, le whey dopo.

        1h prewo prendi l'animal e l'alc 15min pre i bcaa insieme al ceo

        postwo bcaa subito e dopo 20 min le proteine

        per il resto va bene, però cerca di mangiare solido che usi un sacco di pro in polvere.

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        • tish83
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2008
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          #5
          thanks...

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          • pricolico
            Lacedemone User
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            #6
            Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
            toglietevi dalla testa che le proteine siano integratori come gli altri

            precolazione prendi le buse e le pillole, le whey dopo.

            1h prewo prendi l'animal e l'alc 15min pre i bcaa insieme al ceo

            postwo bcaa subito e dopo 20 min le proteine

            per il resto va bene, però cerca di mangiare solido che usi un sacco di pro in polvere.
            quotone

            Personal trainer IFBB
            Kettlebell trainer FIKDA
            Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
            Operatore BLS-D IRC
            Master in Fitness al femminile ELAV

            Il mio workout ideale:

            http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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