Integrazione Marzo

**Gymrat** · 26-02-2009, 13:30:24

Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggio

Ciao ragazzi
ci stiamo piano piano avvicinando all'estate e negli ultimi mesi di allenamento vorrei ottenere ottimi risultati.
Vorrei apportare delle modifiche alla mia integrazione.

Per ora sto assumendo

Kre Alcalyn
Bcaa
Glutammina
Vitargo
Whey
Omega 3
Vitamine
Maltodestrine

avrai intenzione di sostituire la kre alcalyn ( che reputo un grandissimo prodotto ) con lo skin Ae2+Ceo della nutrabolics, aggiungere lo ZMA nel pre nanna.
Altre idee o aggiunte/sostituzioni che potrei fare? ( non ho problemi economici al momento ) quindi sotto con le proposte.

grazie a tutti

direi che non manca niente a sto punto

**Crea** · 26-02-2009, 13:34:56

prima di passare allo skin
devo staccare kre alcalyn per qualche settimana/giorno? oppure posso subito sostituire?

**Hughino** · 26-02-2009, 13:35:47

lo skin (ae2+ceo) è un ottimo prodotto...
la tua integrazione è completa....spero che assumi tutto nel modo giusto
non so potresti provare la beta-alanina a questo punto!
poi se hai soldi............HMB

si stacca prima di iniziare con lo skin...direi qualche settimana

**Crea** · 26-02-2009, 13:38:23

Originariamente Scritto da Hughino Visualizza Messaggio

lo skin (ae2+ceo) è un ottimo prodotto...
la tua integrazione è completa....spero che assumi tutto nel modo giusto
non so potresti provare la beta-alanina a questo punto!
poi se hai soldi............HMB

si si, assumo tutto correttamente

beta-alanina in accoppiata con lo skin?

**Ego.15** · 26-02-2009, 15:16:14

Originariamente Scritto da Crea Visualizza Messaggio

si si, assumo tutto correttamente

beta-alanina in accoppiata con lo skin?

Sarebbe una bella accoppiata. Prova..

**Hughino** · 26-02-2009, 15:44:41

la beta alanina è ottima in combinazione con la creatina...assolutamente da evitare assunzioni insieme a taurina

***PrinceRiky*** · 26-02-2009, 20:16:18

Originariamente Scritto da Hughino Visualizza Messaggio

la beta alanina è ottima in combinazione con la creatina...assolutamente da evitare assunzioni insieme a taurina

***pricolico*** · 26-02-2009, 23:19:18

scusa ma a questo punto prendi la CEE+ e sei a posto, buona idea lo ZMA, e sii generoso con i BCAA....................lo sò ragazzi sono ripetitivo ma imho è molto importante

***PrinceRiky*** · 26-02-2009, 23:22:17

Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio

scusa ma a questo punto prendi la CEE+ e sei a posto, buona idea lo ZMA, e sii generoso con i BCAA....................lo sò ragazzi sono ripetitivo ma imho è molto importante

mi sa che prossimamente tenterò la via dei 20-30gr die (portafoglio permettendo

)