Help!Uso e qualità degli integratori che uso.

[Hybrid]

Salve Ragazzi!!
sn un nuovo inscritto e qnt spero di nn aver sbagliato a postare in partenza!!
Sn un ragazzo di 21anni ke si sta allenando in extremis facendo massa purtroppo da sl 2mesi xkè nel mese di giugno/luglio devo affrontare 1 gara di bodybulding amatoriale ma soprattutto un book fotografico.
detto ciò ecco dv stanno i miei dubbi..io utilizzo da 2mesi le proteine delle nutrition metabolic mega weight gainer 2100,gli aminoacidi bcaas+b6 della genesis nutrition e il supra pump "N" grow 2 della metabolic nutrition..proteine ne utilizzo 30g al mattino nel latte e 30g prima di andare a letto sciolte in acqua..aminoacidi ne prendo 9capsule(visto ke sn 1.93*89.2kg) 5 mezz'ora prima dell'allenamento e 4 subito dp,mentre del supra 2compresse mezz'ora prima dell'allenamento.
Gia in partenza vi chiedo se la metodica usata è esatta e se qst prodotti vi sembrano di qualità o ne conoscete di migliori!?
in secondo luogo ho intenzione di integrare degli stimolanti ormonali del gh qll cn Arginina-ornitina-lisina e vorrei utilizzare la creatina della efx kre alkalin anke qst sn buoni prodotti per il mio scopo di aumentare tanta massa avendo a disposizione sl altri 3-4mesi!?
Grazie mille e spero di nn avervi annoiato..

[WhiteTyson]

Ti alleni da 2 mesi per la massa e già pensi alle gare di BB? o sei un fenomeno della natura o sei leggermente "fuori"...

[Hybrid]

Ti alleni da 2 mesi per la massa e già pensi alle gare di BB? o sei un fenomeno della natura o sei leggermente "fuori"...

Mi alleno da 2mesi dp circa 1anno di semi-stop ma gia ho delle basi avute da 1altro anno di allenamento...mi sn espresso nn kiaramente nel post.
x la BB è 1gara amatoriale organizzate dalle varie palestre in zona qnd niente di ke.

[Giry]

I prodotti sono buoni e anche la metodologia secondo me è buona. visto che vuoi aumentare di massa in via tutta "legale" ti consiglio intanto di farti fare una dieta apposta, e poi come integratori potresti assumere, oltre già a questi, dello ZMA-T(4 compresse la sera prima di dormire e una la mattina appena sveglio) e poi dei prodotti come il CELL-TECH o simili

[Hybrid]

I prodotti sono buoni e anche la metodologia secondo me è buona. visto che vuoi aumentare di massa in via tutta "legale" ti consiglio intanto di farti fare una dieta apposta, e poi come integratori potresti assumere, oltre già a questi, dello ZMA-T(4 compresse la sera prima di dormire e una la mattina appena sveglio) e poi dei prodotti come il CELL-TECH o simili

Cm volumizzatore uso gia il supra pump ke contiene gia zinco ed il magnesio lo assumo attraverso gl'integratori di vitamine e sali minerali e il caso di assumere anke il ZMA-T!?
poi se qlcn e cs gentile da dirmi se secondo voi l'uso della creatina e degli stimolanti ormanali per il GH vanno bene cn qll ke gia integro!?

[Giry]

Scusa non ho scritto bene, secondo me è meglio che non usi il SUPRA PUMP(te lo dico per esperienza personale, non mi ci sono trovato bene, ovviamente poi dipende da corpo a corpo) e al posto di quello usi lo ZMA-T con il CELL-TECH(che contiene pure creatina) ed in più lo puoi abbinare ad il GH-STACK della UNIVERSAL NUTRITION(ottimo prodotto,a me ha dato tanti risultati)Spero che così sia stato più chiaro e ti sia servito d aiuto!!!

[Hybrid]

Scusa non ho scritto bene, secondo me è meglio che non usi il SUPRA PUMP(te lo dico per esperienza personale, non mi ci sono trovato bene, ovviamente poi dipende da corpo a corpo) e al posto di quello usi lo ZMA-T con il CELL-TECH(che contiene pure creatina) ed in più lo puoi abbinare ad il GH-STACK della UNIVERSAL NUTRITION(ottimo prodotto,a me ha dato tanti risultati)Spero che così sia stato più chiaro e ti sia servito d aiuto!!!

al momento cn il supra pump mi trovo bene anke se prendo 2pasticche invece di 1..in 1mese ke lo uso ho visto la differenza ma e anke il primo volumizzatore ke uso qnd proverò a seguire i tuoi consigli.