barette da usare

[mens]

trovo molto utile ll'utilizzo di barrette, peccato che no tutte sono "buone" come ingredienti e il mercato nè propone di tutti i tipi;
quindi per orientarmi volevo vhiedere se esistono delle barette che fanno da spuntino&pre-wo, cioè allo stesso tempo hanno aminoacidi e proteine sufficienti a coprire il fa bisogno previsto dallo spuntino e povere di grassi e con carbo adatti a fornire energia in modo prolungato durante allenamento? diciamo uno sostituto dello shaver che facevo nel pre costituito da whey + mela/ o 20 g. di malto

invece come sostituti di un normale spuntino si possono usare le stesse o vanno bene anche quelle bilanciate della zona?

[PacoV]

protein boost della scitec nutrition: barretta da 70gr con 20g di proteine,36gr d carbo,6gr di grassi
mangiala 3 quarti d'ora prima di allenarti

[lanko]

circa quanto costano?

[mens]

protein boost della scitec nutrition: barretta da 70gr con 20g di proteine,36gr d carbo,6gr di grassi
mangiala 3 quarti d'ora prima di allenarti

i carbo a lento - medio rilascio

[mens]

come reputate l'uso di barette prima e durante il wo?

[PrinceRiky]

come reputate l'uso di barette prima e durante il wo?

una minchiata?

[PacoV]

circa quanto costano?

non si può scrivere il prezzo degli integratori perkè già una volta mi hanno rikiamato.....cmq tutte le info ke vuoi le trovi sul sito della scitec:***NO link commerciali di integratori***

spero di esserti stato utile

[RAYBAN]

una minchiata?

[Hombrillo]

le barrette in generale costano tanto, e come qualità c'è di meglio. quoto sopra, io eviterei

[Fabri_78]

cnp bar:

30g pro - 10g carbo - 4,5g grassi in 70 g di barretta
per me le migliori

[PacoV]

il link era solo del sito dep produttore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cmq in effetti per quello ke costano ti compri prima integratori ke fai prima, ad esempio compri le whey e poi ti fai tu le barrette nel microonde con latte+pro+mandorle ed hai una barretta

[richard]

il link era solo del sito dep produttore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cmq in effetti per quello ke costano ti compri prima integratori ke fai prima, ad esempio compri le whey e poi ti fai tu le barrette nel microonde con latte+pro+mandorle ed hai una barretta

Basta con questa storia, per favore.

Link su integratori a carattere commerciale di qualsiasi natura (che riportino, in particolare, prezzi) vanno postati previa autorizzazione dello Staff.
Non dovrebbe essere difficile capire che, altrimenti, sarebbe come postare esplicitamente prezzi, o peggio.

Ora torniamo a parlare di Uso e Caratteristiche nutrizionali, oggetto della sezione.