EFX Kre-Alkalin pro, come utilizzarla?

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  • Espanico85
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    • Feb 2009
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    #1

    EFX Kre-Alkalin pro, come utilizzarla?

    Salve a tutti! Mi sono appena iscritto al forum e devo dire che ci sono molte discussioni interessanti. Mi alleno da 10 anni ed ho raggiunto risultati Ottimali nel tempo, ma ora ho appena acquistato la EFX Kre-alkalin pro e non so come e quanta utilizarne. L'ho utilizzata una volta prendendo 3 capsule da 1200 mg pre-workout e 1 capsula post-workout insieme ad altri integratori ovviamente. E i giorni che non mi alleno ne prendo 2 a metà mattinata. Secondo voi va bene così o dovrei cambiare qualcosa?
    GRAZIE X IL VOSTRO AIUTO!!!
    Tag: Nessuno
  • BigPaschi
    SOLIDUS
    • Apr 2008
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    • Castrovillari
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    #2
    nei giorni di wo ... 30 minuti pre e 30 minuti post...

    nei giorni off precolazione e prespuntino pomeridiano diciamo...

    io farei 3+3 di capsule all'inizio...

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    • Espanico85
      Bodyweb Member
      • Feb 2009
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      #3
      Ah, ok ti ringrazio! La casa produttrice consiglia di prenderne 1-2 al max. Non vorrei esagerare incorrendo in rischi inutili.. Qualche altra esperienza?

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      • BigPaschi
        SOLIDUS
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        #4
        eh lo so... purtroppo sono obbligati dal ministero della salute... in ogni caso puoi iniziare con tale dose... per poi aumentare piano piano a seconda delle sensazioni

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        • Espanico85
          Bodyweb Member
          • Feb 2009
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          #5
          E già.. farò così allora! Ok, Grazie 1000!

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          • Ingegnere88
            Super Digital abUSER
            • May 2008
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            • Catania!!!
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            #6
            Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
            eh lo so... purtroppo sono obbligati dal ministero della salute... in ogni caso puoi iniziare con tale dose... per poi aumentare piano piano a seconda delle sensazioni
            Ingegnere88

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            • BigPaschi
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              #7
              Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio

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              • Raiden19
                Bodyweb Advanced
                • Oct 2006
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                • Cosenza
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                #8
                Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                nei giorni di wo ... 30 minuti pre e 30 minuti post...

                nei giorni off precolazione e prespuntino pomeridiano diciamo...

                io farei 3+3 di capsule all'inizio...
                quoto...grande zasghe....

                Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                eh lo so... purtroppo sono obbligati dal ministero della salute... in ogni caso puoi iniziare con tale dose... per poi aumentare piano piano a seconda delle sensazioni
                ....eheheh...
                Il Mio Diario

                VIVERE PER NIENTE O MORIRE PER QUALCOSA....


                SCEGLIETE VOI...

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                • BigPaschi
                  SOLIDUS
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Raiden19 Visualizza Messaggio
                  quoto...grande zasghe....



                  ....eheheh...

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                  • Free91
                    Bodyweb Senior
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                    • Send PM
                    #10
                    Dopo l assunzione della kre 30minuti post wo poi si puo subito mangiare per fare lo spuntino post wo?
                    sigpic
                    IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                    "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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                    • M K K
                      finte ferie user
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Free91 Visualizza Messaggio
                      Dopo l assunzione della kre 30minuti post wo poi si puo subito mangiare per fare lo spuntino post wo?
                      certo .
                      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                      • Free91
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
                        certo .
                        grazie mille
                        sigpic
                        IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                        "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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