Ragazzi mi è successo un piccolo problema, allora da circa un paio di mesi sto prendendo il mass factor della eas,ma da un po mia madre voleva che andassi a farlo vedere al medico, io gli ho stampato la tabella dei valori e le ho detto di fargliela vedere....e quello scienziato le ha detto che non devo prenderlo piu, che non ne ho bisogno, che prendo tutto quello che mi serve dal cibo e che il gainer data l'elevata quota di proteine mi farebbe solo affaticare i reni, adesso io so benissimo che se usato senza criterio porterebbe a quello che dice il medico, ma se io la mattina prendo solo quello, e tengo sotto controllo tutte le pro che asumo durante la giornata non mi farà nulla...quindi volevo un vostro aiuto su come convincere i miei genitori che il medico si è sbagliato..io ho provato a dirglielo ma loro non mi ascoltano...nn so che fare..
Medico Vs Gainer
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Io orami sono arrivato alla conclusione che i medici "generici" sono al 90% contro a qualunque forma di integrazione mirata al Body Building.
Non troverai mai un medico che ti dirà bravo bravo continua così che la tua salute miglirerà a pari passo con l'aumentare dei tuoi muscoli.
Quello che forse non capiscono, è che il BBer che segue il suo sport con criterio abbinando allenamento, dieta e integrazione in modo intelligente e funzionale non solo ottiene risultati in termini di aumento muscolare, ma anche un miglioramento di umore, autostima, qualità della vita sociale e sopratutto sa cosa è bene e cosa è male mangiare e certo non andrà a ingozzarsi di Kinder Delice e simili, non si farà mezzo pacco di gocciole con il latte al pomeriggio ecc.
"QUESTO è QUELLO CHE BISOGNA PREMETTERE AL MEDICO"
Vi sono poi centinaia di studi di cui ne ho personalemente letto uno in cui si afferma che "non esite un tetto massimo di proteine che una persona in piena salute può assumere senza rischiare di incorrere qualche patologia" (in parole povere dire: più di 1.5g/kg di pro al giorno fa male è un'affermazione INSENSATA) quindi il medico...forse in buona fede...a parer mio(parere che conta ben poco)...vuole solo farti allontanare dalla strada del BB.
Pensate che un mio conoscente è andato dal medico per chiedere parere sull'arginina e costui ha addirittura detto che poteva renderlo impotente alle lunghe!!!!!
Non vorrei essere di parte ma chiunque voglia un parere serio e competente su qualunque cosa riguardi il nostro sport dovrebbe rivolgersi a un medico sportivo che ha già seguito altri body builder.
Dobbiamo ricordare al medico che sta parlando con persone SANE e GIOVANI....non co 80enni pieni di malori ecc....4L di h2o al giorno purificano anche 4g/kg di pro...parliamo invece dei grassi Trans e degli emulsionanti di cui i ragazzini di oggi si ingozzano....secondo me un ragazzo di 17 anni come future che si cimenta in una dieta così equilibrata per uno fine puramente atletico fa la scelta migliore sia in termini di salute che di prevenzionesigpicSI vive per superare i propri limiti
Istruttore di BB e Fitness 1o livello certificato CSEN/CONI
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Originariamente Scritto da future beast Visualizza MessaggioRagazzi mi è successo un piccolo problema, allora da circa un paio di mesi sto prendendo il mass factor della eas,ma da un po mia madre voleva che andassi a farlo vedere al medico, io gli ho stampato la tabella dei valori e le ho detto di fargliela vedere....e quello scienziato le ha detto che non devo prenderlo piu, che non ne ho bisogno, che prendo tutto quello che mi serve dal cibo e che il gainer data l'elevata quota di proteine mi farebbe solo affaticare i reni, adesso io so benissimo che se usato senza criterio porterebbe a quello che dice il medico, ma se io la mattina prendo solo quello, e tengo sotto controllo tutte le pro che asumo durante la giornata non mi farà nulla...quindi volevo un vostro aiuto su come convincere i miei genitori che il medico si è sbagliato..io ho provato a dirglielo ma loro non mi ascoltano...nn so che fare..
Elevata quota di proteine in un gainer!!!!!!!Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
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Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggioè un problema comune amico
il mass factor eas è un ottimo gainer per la colazione
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Originariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioCiao future visto che siamo più o meno nella stessa zona e sono un nutrizionista posso parlare sia con i tuoi che il tuo medico
Elevata quota di proteine in un gainer!!!!!!!
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guarda non so cosa dirti
il problema è sempre lo stesso
chiedi le ragioni tecnico-scientifiche del perché sia peggio mangiare delle proteine e carboidrati in polvere rispetto al cibo tradizionale e vedi cosa ti rispondono. anzi chiedi le differenze dal punto di vista di valore biologico e assimilabilità.
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Originariamente Scritto da dave89 Visualizza MessaggioIo orami sono arrivato alla conclusione che i medici "generici" sono al 90% contro a qualunque forma di integrazione mirata al Body Building.
Non troverai mai un medico che ti dirà bravo bravo continua così che la tua salute miglirerà a pari passo con l'aumentare dei tuoi muscoli.
Quello che forse non capiscono, è che il BBer che segue il suo sport con criterio abbinando allenamento, dieta e integrazione in modo intelligente e funzionale non solo ottiene risultati in termini di aumento muscolare, ma anche un miglioramento di umore, autostima, qualità della vita sociale e sopratutto sa cosa è bene e cosa è male mangiare e certo non andrà a ingozzarsi di Kinder Delice e simili, non si farà mezzo pacco di gocciole con il latte al pomeriggio ecc.
"QUESTO è QUELLO CHE BISOGNA PREMETTERE AL MEDICO"
Vi sono poi centinaia di studi di cui ne ho personalemente letto uno in cui si afferma che "non esite un tetto massimo di proteine che una persona in piena salute può assumere senza rischiare di incorrere qualche patologia" (in parole povere dire: più di 1.5g/kg di pro al giorno fa male è un'affermazione INSENSATA) quindi il medico...forse in buona fede...a parer mio(parere che conta ben poco)...vuole solo farti allontanare dalla strada del BB.
Pensate che un mio conoscente è andato dal medico per chiedere parere sull'arginina e costui ha addirittura detto che poteva renderlo impotente alle lunghe!!!!!
Non vorrei essere di parte ma chiunque voglia un parere serio e competente su qualunque cosa riguardi il nostro sport dovrebbe rivolgersi a un medico sportivo che ha già seguito altri body builder.
Dobbiamo ricordare al medico che sta parlando con persone SANE e GIOVANI....non co 80enni pieni di malori ecc....4L di h2o al giorno purificano anche 4g/kg di pro...parliamo invece dei grassi Trans e degli emulsionanti di cui i ragazzini di oggi si ingozzano....secondo me un ragazzo di 17 anni come future che si cimenta in una dieta così equilibrata per uno fine puramente atletico fa la scelta migliore sia in termini di salute che di prevenzione
Il problema che molti medici di base non sanno, provate a chiedergli quant'è l'assunzione giornaliera normale di proteine in grammiIngegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
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finchè sei in casa coi tuoi e ti mantengono loro, DEVI stare zitto e mangiare quello che ti passano, giusto o sbagliato che sia. Se non ti sta bene alla maggiore età levi le p***e da casa o ti trovi un lavoro e ti mantieni le spese e contribuisci alle bollette: allora potrai avere voce in capitolo. Prima stai zitto e non fiati!! tanto è inutile..ci siam passati tutti!!"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0
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Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggiofinchè sei in casa coi tuoi e ti mantengono loro, DEVI stare zitto e mangiare quello che ti passano, giusto o sbagliato che sia. Se non ti sta bene alla maggiore età levi le p***e da casa o ti trovi un lavoro e ti mantieni le spese e contribuisci alle bollette: allora potrai avere voce in capitolo. Prima stai zitto e non fiati!! tanto è inutile..ci siam passati tutti!!
Ps: brosgym puoi darmi la tua mail??Last edited by future beast; 19-02-2009, 17:45:18.
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Originariamente Scritto da future beast Visualizza Messaggionon sono d'accordo, io non sto mica fumando o mi sto facendo, non sto facendo nulla di male, e se io mi fossi trovato nei panni dei miei genitori che si sono sentiti dire certe parole sempre da una medico (di cui tra l'altro hanno molta stima..ed anchio ne avevo fino ad ora) magari avrei avuto una reazione come la loro, comunque non sono degli ottusi tarati di mente, quindi devo trovare il modo di fargli capire che non è niente di male.
Ps: brosgym puoi darmi la tua mail??Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
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Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggioma...solo il mio medico di famiglia mi ha detto (a proposito delle whey): "vai vai tranquillo, che male non ti fanno".
e poi...a parte che son diversi anni che non vivo più con i miei...ma mia madre prende più integratori di me.
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