Aminoacidi arginina creatina

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  • jhon j
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    Aminoacidi arginina creatina

    Mi servirebbero consigli...Prendo aminoacidi arginina e creatina,quando finisco il periodo di massa vorrei prendere un thermo abbinato ALC...possono convivere tutti uesti integratori e in che dosi?
    Originariamente Scritto da arkon86
    nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
    temo..
    http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11
  • pricolico
    Lacedemone User
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    #2
    jhon perchè apri due post identici

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • jhon j
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      #3
      Qualcuno può aiutarmi ?
      Originariamente Scritto da arkon86
      nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
      temo..
      http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11

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      • jhon j
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        #4
        Scusa Pricolico ma non è che sappia muovermi bene...
        Originariamente Scritto da arkon86
        nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
        temo..
        http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11

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        • jhon j
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          #5
          Cmq la creatina volevo eliminarla quando finisco il periodo di massa...
          Originariamente Scritto da arkon86
          nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
          temo..
          http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11

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