Pump...per piscina..

[Fa2st]

Ragazzi ho trovato sul sito musclenutrition una sezione di prodotti pump...ho trovato un pump che dice che contiene ossido nitrico e che aumenta il volume del sangue..la mia domanda è: questo prodotto qui è buono per agonismo in piscina? oppure cosa posso usare per la piscina?

[tish83]

penso che per la piscina per te,sia piu indicata la creatina per aver maggior forza,pero aspetta pareri dai piu esperti,,,,,

[Blinko]

Ragazzi ho trovato sul sito musclenutrition una sezione di prodotti pump...ho trovato un pump che dice che contiene ossido nitrico e che aumenta il volume del sangue..la mia domanda è: questo prodotto qui è buono per agonismo in piscina? oppure cosa posso usare per la piscina?

Perché dovresti aumentare il volume del sangue in piscina???

[Fa2st]

Piu' precisamente l' NO (ossido nitrico) dà piu' ossigeno al nostro corpo (spiegato dal prof di chimica) e quindi permette piu' resistenza...vabbe io pero' volevo chiedere a voi...quindi dite che con una creatina etil estere dovrebbe andare bene?

[CHEF]

Io farei BCAA prima oppure giustamente cee prima.Fai due esperimenti e vedi con quale ti trovi meglio.

[Fa2st]

Io farei BCAA prima oppure giustamente cee prima.Fai due esperimenti e vedi con quale ti trovi meglio.

BCAA? spiega meglio cos'è...

[CHEF]

BCAA? spiega meglio cos'è...

Aminoacidi ramificati.In altro trovi una guida fatta molto bene su come assumerli.

[pricolico]

Ragazzi ho trovato sul sito musclenutrition una sezione di prodotti pump...ho trovato un pump che dice che contiene ossido nitrico e che aumenta il volume del sangue..la mia domanda è: questo prodotto qui è buono per agonismo in piscina? oppure cosa posso usare per la piscina?

i classici pumper non contengono ossido nitrico (NO) ma sostanze che ne stimolano la secrezione, arginina in varie forme dunque

[Fa2st]

ah capito...vabbe vado piu' sul sicuro se prendel la cretina...

[Blinko]

Se proprio devi, usa della creatina. Ma sarebbero più che sufficienti degli energetici.
Volumizzatori del sangue possono essere deleteri, visto che l'immersione in acqua comporta una pressione costante su tutto il corpo (seppur leggera) e una vasocostrizione, nonché l'abbassamento, quantomeno iniziale, della temperatura ancorché di pochi gradi.
Se fai nuoto agonistico, i preparatori sapranno dirti gli integratori più adeguati, altrimenti per un allenamento normale io penso che vadano più che bene fruttosio e maltodestrine.
In caso di crea, tieni presente che tendenza alla ritenzione idrica che può dare la creatina può essere fastidiosa in acqua, perché ti farà fare pipì di continuo (scientificamente e, purtroppo, empiricamente provato....)