Pareri sulla creatina della Syform

[Seri0us]

salve a tutti... volevo sapere il vostro parere sulla creatina monoidrada micronizzata della Syform, magari da qualcuno che l'ha gia provata.. E volevo sapere anche se è una marca affidabile questa Syform.
Ringrazio già anticipatamente chi rispondera

[pricolico]

la syform è una buona marca, le diamond qhey ad esempio sono ottime pro isolate, forse un pò costosa imho

[Seri0us]

la syform è una buona marca, le diamond qhey ad esempio sono ottime pro isolate, forse un pò costosa imho

Ciao pricolico..... la Syform quindi è una buona marca x quanto riguarda la creatina???!!!? il mio caro bodybuilding me ne vuole dare 250g....
Sinceramente nn conosco questa marca e volevo sapere se è affidabile...

[Seri0us]

la syform è una buona marca, le diamond qhey ad esempio sono ottime pro isolate, forse un pò costosa imho

in che senso costosa?? nn mi sembra molto costosa.... leggermente al di sopra della isatori come costi...

[PrinceRiky]

Azienda valida

(tra l'altro una tra le poche a produrre maltodestrine a DE 10)

[pricolico]

in che senso costosa?? nn mi sembra molto costosa.... leggermente al di sopra della isatori come costi...

per carità niente di eccessivo intendiamoci, siamo infatti lievemente al di sopra dei normali prezzi di mercato, comunque se dovessi acquistare della monoidrata serious non avrei assolutamente dubbi:

Creatina Pharmapure Creatine Creapure Natural 250 g integratore alimentare per lo sport

[Seri0us]

Azienda valida

(tra l'altro una tra le poche a produrre maltodestrine a DE 10)

ah ok... quindi è un azienda valida....
ahh un altra cosa... visto k siamo in tema di creatina..
io mi sn girato tante guide per l'assunzione di creatina e ho letto le modalità d'uso.
Stasera il mio caro bb mi ha detto k dovrei prendere 2 grammi di creatina al giorno prima dell' allenamento.... io sapevo che bisognava ssumerla ne lcorso della giornata...

[PrinceRiky]

i miei consigli sono quelli scritti nella guida, poi tu prendi la strada che ti ispira maggiormente

[Seri0us]

per carità niente di eccessivo intendiamoci, siamo infatti lievemente al di sopra dei normali prezzi di mercato, comunque se dovessi acquistare della monoidrata serious non avrei assolutamente dubbi:

Creatina Pharmapure Creatine Creapure Natural 250 g integratore alimentare per lo sport

purtroppo per problemi miei personali non posso mandare a prendere nnt da internet... il progetto di mandare a prendere roba della isatori (la creatina isatori è la stessa della pharma pure se nn sbaglio) è fallito...
xcio' mi sto affidando al mio caro bb.
Poi fra l'altro su questi integratori qui da noi c'è un grande tabu'... fuori dalle palestre (e spesso anche dentro) quando nomini la "creatina" o magari "glutamina" sembra che stai nominando una droga o qualcosa del genere....
L'ignoranza è una cosa brutta!

[pricolico]

ah ok... quindi è un azienda valida....
ahh un altra cosa... visto k siamo in tema di creatina..
io mi sn girato tante guide per l'assunzione di creatina e ho letto le modalità d'uso.
Stasera il mio caro bb mi ha detto k dovrei prendere 2 grammi di creatina al giorno prima dell' allenamento.... io sapevo che bisognava ssumerla ne lcorso della giornata...

il tuo istruttore è un pò troppo leggerino...........segui la guida manuale di Riky:

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html

ed utilizza un tampone...............è fondamentale

[Seri0us]

i miei consigli sono quelli scritti nella guida, poi tu prendi la strada che ti ispira maggiormente

lui ha detto che all'inizio nn sentirò i benefici... ma dopo qualche settimanda noterò dei miglioramenti... xro' la devo prendere prima dell' allenamento...boooo

[Seri0us]

il tuo istruttore è un pò troppo leggerino...........segui la guida manuale di Riky:

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html

ed utilizza un tampone...............è fondamentale

come tampone intendi qualcosa tipo il brioschi???? l'ho gia cmprato...

[Seri0us]

la guida è molto dettagliata è precisa... pero' mi sa che i grammi sn un tantino troppi per me nell 'arco della giornata...

[PrinceRiky]

2 grammi al giorno, a mio parere, è come non assumerla.

[pricolico]

la guida è molto dettagliata è precisa... pero' mi sa che i grammi sn un tantino troppi per me nell 'arco della giornata...

mi spiace contraddirti ma non è cosìanzi quello descritto è un dosaggio medio/basso stilato soprattutto per chi si avvicina alla supplementazione di creatina la prima volta.............ergo