REFLEX NUTRITION Growth Matrix

***pricolico*** · 16-02-2009, 21:12:55

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

qualcuno conosce questo prodotto???sarebbe un post wo...

Per dose de 105 g

Calorie 393
Protéine 36 g
carboidrati 55 g
Grassi 3,2 g
Sodium 450 mg
Potassium 830 mg
L-leucine 7000 mg
Béta-alanine 1600 mg
Créatine CREAPURE 2500 mg
Vitamine B6 1,2 mg

che ne dite??

sembra buono..........sei sicuro sulla dose di leucina? 7gr??

***PrinceRiky*** · 16-02-2009, 21:13:05

che tipo di carboidrati contiene?

***susperia82*** · 16-02-2009, 21:23:03

si,7 gr

carboidrati

olimeri di glucosio

in piu ci sono 2.5 gr di creatina CREAPURE

***PrinceRiky*** · 16-02-2009, 21:24:59

polimeri di glucosio è troppo generico per valutarne la qualità

e comunque secondo me è piu adatto come pasto 1h prima dell'allenamento

***pricolico*** · 16-02-2009, 21:30:21

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

polimeri di glucosio è troppo generico per valutarne la qualità

e comunque secondo me è piu adatto come pasto 1h prima dell'allenamento

vediamo se indovino.........è per la beta alanina vero?

***susperia82*** · 16-02-2009, 21:30:30

generico,lo so ma ho trovato solo queste info...

come mai lo utilizzeresti pre wo?

***PrinceRiky*** · 16-02-2009, 21:34:07

Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio

vediamo se indovino.........è per la beta alanina vero?

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

generico,lo so ma ho trovato solo queste info...

come mai lo utilizzeresti pre wo?

sicuramente la presenza di beta alanina lo trova idoneo al prewo, ma anche l'assenza di zuccheri. e poi lo trovo un po' pesante da digerire immediatamente postwo, se fosse usato in quel frangente dovrebbe essere sorseggiato nel giro di almeno 30-40 minuti a giusta diluizione.

le proteine sai di che tipo siano?