aiuto scelta proteine

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  • Civi
    Bodyweb Member
    • Sep 2008
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    aiuto scelta proteine

    volevo iniziare a integrare la mia alimentazione con delle pro in polvere da assumere alla mattina e post wo queste le conoscete? le consigliate?
    Proteine Optimum Nutrition 100% Whey Protein Chocolat 4712 g. integratore alimentare per lo sport
  • Luca 33
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • Napoli
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    #2
    ottime..vai tranquillo!!!

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    • Gymrat
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2008
      • 3183
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      #3
      Optimum nutrition? mai sentite
      For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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      • DANIELS
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2002
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        • Cusè
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        #4
        Originariamente Scritto da Civi Visualizza Messaggio
        volevo iniziare a integrare la mia alimentazione con delle pro in polvere da assumere alla mattina e post wo queste le conoscete? le consigliate?
        Proteine Optimum Nutrition 100% Whey Protein Chocolat 4712 g. integratore alimentare per lo sport
        4kg e 7....
        mei co....

        ottima marca veramente
        sigpic
        Originariamente Scritto da piccola bestia
        io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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        • Ingegnere88
          Super Digital abUSER
          • May 2008
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          • Catania!!!
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          #5
          so sono tra le più usate, vai tranquillo...
          Ingegnere88

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          • RAYBAN
            Ultrà
            • Feb 2006
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            #6
            Ottime concentrate (con un pizzico di isolate)...
            Vai tranquillo...
            sigpic

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            • Gymrat
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2008
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              #7
              Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
              Ottime concentrate (con un pizzico di isolate)...
              Vai tranquillo...
              Le ON utilizzano come fonte primaria le isolate....
              For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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              • RAYBAN
                Ultrà
                • Feb 2006
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                #8
                Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggio
                Le ON utilizzano come fonte primaria le isolate....
                Forse nel nuovo package scrivono questo... ma i valori son sempre gli stessi... ( valori nutrizionali più riconducibili a concentrati che ad isolati)
                sigpic

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                • M K K
                  finte ferie user
                  • Dec 2005
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                  • Send PM

                  #9
                  Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                  Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                  Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                  • Ingegnere88
                    Super Digital abUSER
                    • May 2008
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                    • Catania!!!
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                    #10
                    si dai valori mi viene difficile ricondurle a delle isolate...
                    Ingegnere88

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                    • future beast
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      ma come post wo sono migliori le concentrate o le isolate?

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                      • M K K
                        finte ferie user
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                        #12
                        Le isolate hanno un contenuto in lattosio praticament nullo ed hanno un valore biologico più alto. Sono anche più assorbibili e digeribili. ergo.. (cit)
                        ma , parere mio , una proteina e' sempre una proteina quindi ....
                        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                        • future beast
                          Bodyweb Advanced
                          • Apr 2007
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                          #13
                          quindi 1 vale l'altra?

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                          • M K K
                            finte ferie user
                            • Dec 2005
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                            #14
                            teoricamente no , comunque le on sono perfette
                            Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                            Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                            Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                            • pricolico
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                              #15
                              Originariamente Scritto da future beast Visualizza Messaggio
                              quindi 1 vale l'altra?
                              beh non è proprio così, in effetti per il postwo sono più indicate le pro isolate per una questione di assorbimento dovuto all'alto valore biologico, comunque come dice MKK se prendi le concentrate non succede nulla di trascendentale e sicuramente il tuo portafogli ti ringrazierà

                              Personal trainer IFBB
                              Kettlebell trainer FIKDA
                              Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                              Operatore BLS-D IRC
                              Master in Fitness al femminile ELAV

                              Il mio workout ideale:

                              http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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