ritenzione idrica creatina

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  • XXAndreXX
    Bodyweb Member
    • Jan 2009
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    ritenzione idrica creatina

    ragazzi notando che la creatina mi crea troppa ritenzione idrica pensavo di smettere di prenderla e cominciare a utilizzare un altro prodotto chiamato OX SCOCK o sempre della stessa marca il NITROX(la marca è la BIOTECH USA)... quale mi conviene per l'aumento di massa??

    grazie in anticipo delle risposte
  • M K K
    finte ferie user
    • Dec 2005
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    • Macao [MO]
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    #2
    se stai usando la mono , prima prova a cambiare tipo di cretina ..
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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    • Pro84
      Bodyweb Advanced

      • Dec 2008
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      #3
      cmq prince ricky ha detto milioni di volte di utilizzare insieme alla monoidrato il brioschi..tu l'hai fatto?..prova con la kre alkalyn..ciao

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      • XXAndreXX
        Bodyweb Member
        • Jan 2009
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        #4
        io utilizzo appunto la kre alkalyn.. comodissima ma mi crea ritenzione, e l'ho notato visto che i pataloni che ho da quando la uso ora mi stanno più stretti... che mi consigliate??

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        • Jasone82
          Bodyweb Member
          • Nov 2008
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          • Reggio Calabria
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          #5
          sicuro che sia ritenzione?!E non che tu sia aumentato di massa?!

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          • Ingegnere88
            Super Digital abUSER
            • May 2008
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            • Catania!!!
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            #6
            la kre alka è impossibile che ti crei ritenzione...è studiata apposta per evitare qst convenevolo...
            Ingegnere88

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            • XXAndreXX
              Bodyweb Member
              • Jan 2009
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              #7
              allora è proprio un aumento di massa probabilmente.... da settembre sono aumentato 6 chili fino ad ora con impegno e costanza.. sarà proprio l'aumento che mi ha portato a sentire i pantaloni più stretti..

              Solo che a vedermi noto che ho sempre la pacia gonfia e credo sia per il mangiare in continuazione.. boh... consigli?

              e a riguardo dei prodotti che ho indicato sopra mi consigliereste di assumerli??

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              • Hughino
                Bodyweb Advanced
                • Aug 2007
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                • Extreme Fitness
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                #8
                bè se i pantaloni ti stanno stretti e sei aumentato di 6kg non credo proprio che sia ritenzione idrica!non influisce così tanto sul peso...ho hai aumentato massa o hai messo panza...o entrambi...ci può essere anche della ritenzione ma sicuramente non è solo quella!

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                • XXAndreXX
                  Bodyweb Member
                  • Jan 2009
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                  #9
                  il fatto è che non capisco se ho messo su anche della pancia oltre che alla massa magra.. perchè la pancia è sempre gonfia e immagino sia per il mangiare in continuazione e gli addominali si vedono quindi non credo di avere la pancietta..voi che dite?

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                  • Ingegnere88
                    Super Digital abUSER
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                    • Catania!!!
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                    #10
                    cm ti si fa a giudicare se hai la pancetta senza vederti??posta magari una foto...
                    Ingegnere88

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                    • pricolico
                      Lacedemone User
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                      #11
                      Originariamente Scritto da XXAndreXX Visualizza Messaggio
                      il fatto è che non capisco se ho messo su anche della pancia oltre che alla massa magra.. perchè la pancia è sempre gonfia e immagino sia per il mangiare in continuazione e gli addominali si vedono quindi non credo di avere la pancietta..voi che dite?
                      te lo può dire solo il tuo specchio.............considera che la ritenzione idrica per quanto vistosa non può incidere così tanto sul peso corporeo, e poi è molto strano che la kre-alkalyn te ne abbia creata

                      Personal trainer IFBB
                      Kettlebell trainer FIKDA
                      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                      Operatore BLS-D IRC
                      Master in Fitness al femminile ELAV

                      Il mio workout ideale:

                      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                      • M K K
                        finte ferie user
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                        #12
                        un pio' di ritenzione+massa+aumento bf= pantaloni stretti
                        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                        • pricolico
                          Lacedemone User
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                          #13
                          Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
                          un pio' di ritenzione+massa+aumento bf= pantaloni stretti
                          e non dimentichiamoci un errore nella programmazione della lavatrice

                          Personal trainer IFBB
                          Kettlebell trainer FIKDA
                          Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                          Operatore BLS-D IRC
                          Master in Fitness al femminile ELAV

                          Il mio workout ideale:

                          http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                            #14
                            azz, pensavo fossero jeans
                            Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                            Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                            Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                            • XXAndreXX
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                              #15
                              si si sono jeans

                              beh allora facio una o due foto e le posto!

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