Consiglio Integratori [MASSA]

[EraExShoku]

Ciao ragazzi avrei bisogno che mi consigliaste i migliori prodotti (Proteine, crea gluta e bcaa) che aiutano molto nella aumento di massa! (per la cronaca ho 19anni 186cm x 74kg)

Io ora assumo:
mattina pomeriggio e post w.o.
Gainer Pro Integratore (derivati siero del latte) della ProAction

durante il w.o:
Whey Pro LIquido Amminoacid integratore (quello a fiale) della ProAction

mattina pre o post w.o:
Creatina 100% Monohydrat

voi cosa mi consigliate? Ringrazio tutti coloro che m aiuteranno ^_^

[Son of the Sun]

Ciao ragazzi avrei bisogno che mi consigliaste i migliori prodotti (Proteine, crea gluta e bcaa) che aiutano molto nella aumento di massa! (per la cronaca ho 19anni 186cm x 74kg)

Io ora assumo:
mattina pomeriggio e post w.o.
Gainer Pro Integratore (derivati siero del latte) della ProAction

durante il w.o:
Whey Pro LIquido Amminoacid integratore (quello a fiale) della ProAction

mattina pre o post w.o:
Creatina 100% Monohydrat

voi cosa mi consigliate? Ringrazio tutti coloro che m aiuteranno ^_^

Per aumentare la massa devi curare innanzitutto la dieta.
Nel caso in cui non riuscissi a raggiunge il tuo fabbisogno giornaliero col cibo "vero", puoi usare gli integratori.

Ormai di prodotti validi ce ne sono tanti.

Come whey ti posso consigliare le Pharmapure, le ON, le Eas

Come Gainer il True Mass della BSN, il Mass Factor della Eas, il Mass tech della Muscletec.

Come BCAA sempre Pharmapure, Eas.

[vegetadainidankai]

Crea, Gluta e BCAA: Isatori o Pharmapure
Whey: ON (le preferisco su tutte)
Gainer: True Mass BSN, Isogainer Nutrabolics, Myodrive SAN

[EraExShoku]

Sarei intenzionato a prendere questi prodotti:

BCAA: Bcaa Eas BCAA Natural 100 cpr integratore alimentare per lo sport

WHEY: Proteine Pharmapure Ultra Whey (Isolate) Natural 2270 g integratore alimentare per lo sport

GAINER: Gainer Bsn TRUE MASS Cioccolato 2610 g. integratore alimentare per lo sport

BARRETTE: Barrette Apex Fit bar- risparmio pack CHOCO PEANUT BUTTER 55 g x 12 integratore alimentare per lo sport

sono buoni? cosa ne pensate?

inoltre cosa ne pensate di questo integratore (volumizzatore)?

Volumizzatori San V 12 Turbo Orange 625 g integratore alimentare per lo sport

[Son of the Sun]

Sarei intenzionato a prendere questi prodotti:

BCAA: Bcaa Eas BCAA Natural 100 cpr integratore alimentare per lo sport

WHEY: Proteine Pharmapure Ultra Whey (Isolate) Natural 2270 g integratore alimentare per lo sport

GAINER: Gainer Bsn TRUE MASS Cioccolato 2610 g. integratore alimentare per lo sport

BARRETTE: Barrette Apex Fit bar- risparmio pack CHOCO PEANUT BUTTER 55 g x 12 integratore alimentare per lo sport

sono buoni? cosa ne pensate?

inoltre cosa ne pensate di questo integratore (volumizzatore)?

Volumizzatori San V 12 Turbo Orange 625 g integratore alimentare per lo sport

I primi 3 (bcaa - whey e gainer) sono ottimi prodotti, quindi vai tranquillo.

Gli altri non li conosco, aspetta che qualcuno che li ha provati si faccia vivo

[PrinceRiky]

ottimi prodotti tutti

[EraExShoku]

qualkuno può darmi qualke info in + sul VOLUMIZZATORE? c'è qualkuno che l'ha usato?

[PrinceRiky]

non vedo nessun volumizzatore in lista.

[M K K]

penso dica il v12

[M K K]

http://www.bodyweb.com/integratori-uso-e-caratteristiche/195294-san-v12-magnum.html

[PrinceRiky]

penso dica il v12

già hai ragione, è che lo considero una fonte di creatina, più che un volmizzatore puro


in ogni modo è un buon prodotto. ha poca arginina per i miei gusti.

[EraExShoku]

Ragazzi ho preso il Gainer TRUE MASS BSN e delle Natroid Glutamine:

non è che se prendo uno poi non posso prende l'altro? La Glutammina quando va assunta durante la giornata? vi ringrazio ^^

[CHEF]

Ragazzi ho preso il Gainer TRUE MASS BSN e delle Natroid Glutamine:

non è che se prendo uno poi non posso prende l'altro? La Glutammina quando va assunta durante la giornata? vi ringrazio ^^

Sono due cose diverse le puoi assumere benissimo.

[EraExShoku]

Grazien Chef...sei stato velocissimo ^^

[EraExShoku]

Ragazzi ho acquistato questi prodotti:

Gainer TRUE MASS BSN
BCAA Pharmapure
Glutamine Natroid

e sarei intenzionato a prendere questo Nitrix:
Pump Bsn Nitrix Natural 360 cps integratore alimentare per lo sport

Però se non mi sbaglio ho letto da qualke parte che se prendo il Nitrix non posso prendere la Glutammina, è vero questo?

In una ipotetica dieta quando dovrebbero essere assunti il Nitrix e la Glutammina? potete farmi degli esempi? GRazie ancora ^^