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Pre allenamento

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    #1

    Pre allenamento

    Ragazzi secondo voi va bene tre ore prima dell'allenamento un misurino di vault "volumizzatore" della san 1 ora e un quarto dopo 2 misurini di fierce e 45 minuti dopo mezzo misurino di celltech + 3,5 g di bcaa ke ne pensate?
    Tag: Nessuno
    #2
    sposto in integrazione.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      Originariamente Scritto da Eddy85 Visualizza Messaggio
      Ragazzi secondo voi va bene tre ore prima dell'allenamento un misurino di vault "volumizzatore" della san 1 ora e un quarto dopo 2 misurini di fierce e 45 minuti dopo mezzo misurino di celltech + 3,5 g di bcaa ke ne pensate?
      imho No
      il celltech è pieno di zuccheri e va usato dopo l'allenamento....poi che senso ha prendere vault e fierce insieme?
      For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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        #4
        Dici da prendere solo il vault pre allenamento?

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          #5
          Pre allenamento uso solo il Fierce.

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            #6
            o il vault o il fierce pre allenamento e il cell tech subito dopo il wo
            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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