Pre allenamento

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  • Eddy85
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    • Jan 2009
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    #1

    Pre allenamento

    Ragazzi secondo voi va bene tre ore prima dell'allenamento un misurino di vault "volumizzatore" della san 1 ora e un quarto dopo 2 misurini di fierce e 45 minuti dopo mezzo misurino di celltech + 3,5 g di bcaa ke ne pensate?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    sposto in integrazione.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    • Gymrat
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      #3
      Originariamente Scritto da Eddy85 Visualizza Messaggio
      Ragazzi secondo voi va bene tre ore prima dell'allenamento un misurino di vault "volumizzatore" della san 1 ora e un quarto dopo 2 misurini di fierce e 45 minuti dopo mezzo misurino di celltech + 3,5 g di bcaa ke ne pensate?
      imho No
      il celltech è pieno di zuccheri e va usato dopo l'allenamento....poi che senso ha prendere vault e fierce insieme?
      For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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      • Eddy85
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        #4
        Dici da prendere solo il vault pre allenamento?

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        • CHEF
          Bigger stronger faster
          • Mar 2002
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          • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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          #5
          Pre allenamento uso solo il Fierce.

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          • Gymrat
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            #6
            o il vault o il fierce pre allenamento e il cell tech subito dopo il wo
            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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