Anabolic window + Isobolic + Fierce

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  • Ego.15
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    Anabolic window + Isobolic + Fierce

    Salve a tutti ho acquistato questi tre prodotti la scelta è sta mirata in base alla loro "tecnicità" del composto e leggendo anche i vostri feedback ho notato che questi 3 prodotti rispecchiano il massimo della integrazione.

    Vorrei integrare cosi.
    nei giorni off:

    Colazione: 2 scoop isobolic + 1 scoop fierce
    prenanna: 2 scoop isobolic

    giorni on:

    colazione: 2 scoop isobolic
    pre work: 2 scoop fierce
    post work: 2 scoop fierce + 2 scoop anabolic window
    prenanna: 2 scoop isobolic

    Che ne dite?...
    Last edited by Ego.15; 04-02-2009, 23:09:55.
    Obbiettivo: MASSA.

    TEAM MARCUS Ruhl

  • XVII
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2007
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    #2
    Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
    Salve a tutti ho acquistato questi tre prodotti la scelta è sta mirata in base alla loro "tecnicità" del composto e leggendo anche i vostri feedback ho notato che questi 3 prodotti rispecchiano il massimo della integrazione.

    Vorrei integrare cosi.
    nei giorni off:

    Colazione: 2 scoop isbolic + fierce
    prenanna: 2 scoop isobolic

    giorni on:

    colazione: 2 scoop isobolic
    pre work: 2 scoop fierce + 2 scoop anabolic window
    prenanna: 2 scoop isbolic

    Che ne dite?...
    credo che l'anabolic window sia da assumere POST wo e non PRE
    what?

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    • Ego.15
      Bodyweb Member
      • Dec 2006
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      #3
      ho editato sorry mi erò sbagliato
      Obbiettivo: MASSA.

      TEAM MARCUS Ruhl

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      • Gymrat
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        #4
        Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
        Salve a tutti ho acquistato questi tre prodotti la scelta è sta mirata in base alla loro "tecnicità" del composto e leggendo anche i vostri feedback ho notato che questi 3 prodotti rispecchiano il massimo della integrazione.

        Vorrei integrare cosi.
        nei giorni off:

        Colazione: 2 scoop isbolic + fierce
        prenanna: 2 scoop isobolic

        giorni on:

        colazione: 2 scoop isobolic
        pre work: 2 scoop fierce + 2 scoop anabolic window
        prenanna: 2 scoop isbolic

        Che ne dite?...
        l'AW e un post wo e quindi va usato dopo l'allenamento....come mai tutti questi misurini di isobolic? la dieta è ok?
        For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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        • Ego.15
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          #5
          Si la dieta è messa a punto a perfezione. Cmq credo che a colazione farò 2 scoop e prenanna 1 scoop. Cmq io lo suo come prenanna va bene? dato che è un blend con caseine, egg , e whey una parte la digerisco dopo un'ora e le altre proteine dovrebbero rimanere per 5-6 ore e dopo essere digerite se non sbaglio.
          Obbiettivo: MASSA.

          TEAM MARCUS Ruhl

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          • Gymrat
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            #6
            le isobolic sono ottime per il prenanna....
            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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            • Ego.15
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              #7
              cmq la accoppiata che ho fatto è buona?..
              Obbiettivo: MASSA.

              TEAM MARCUS Ruhl

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              • Gymrat
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                #8
                tutti ottimi prodotti....vai alla grande
                For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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                • Ego.15
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                  • Dec 2006
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                  #9
                  Appena finisco tutto lascierò i miei feedback. Un saluto e grazie..
                  Obbiettivo: MASSA.

                  TEAM MARCUS Ruhl

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                  • Gymrat
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
                    Appena finisco tutto lascierò i miei feedback. Un saluto e grazie..
                    For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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                    • pricolico
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
                      Si la dieta è messa a punto a perfezione. Cmq credo che a colazione farò 2 scoop e prenanna 1 scoop. Cmq io lo suo come prenanna va bene? dato che è un blend con caseine, egg , e whey una parte la digerisco dopo un'ora e le altre proteine dovrebbero rimanere per 5-6 ore e dopo essere digerite se non sbaglio.
                      imho fai il contrario

                      Personal trainer IFBB
                      Kettlebell trainer FIKDA
                      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                      Operatore BLS-D IRC
                      Master in Fitness al femminile ELAV

                      Il mio workout ideale:

                      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                      • Ingegnere88
                        Super Digital abUSER
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                        #12
                        quante pro ci sono in uno scoop?
                        Ingegnere88

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                        • nasser_01
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                          #13
                          non vedo l'utilità del fierce post wo.

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                          • CHEF
                            Bigger stronger faster
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                            • 22408
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                            • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da nasser_01 Visualizza Messaggio
                            non vedo l'utilità del fierce post wo.
                            Completamente inutile.

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                            • Gymrat
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                              #15
                              infatti....dovresti fare una cosa del genere:
                              Pre: fierce
                              Post: AW
                              Isobolic nel prenanna e quando la dieta lo richiede..
                              For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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