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Ho acquistato il nitrix e la glutammina! Vorrei sapere le modalità d'uso di questi due integratori!! allora glutammina 5 gr dp allenamento e il nitrix 5 prima di allenarmi,così mi è stato detto anche quando non mi alleno.
Secondo voi è corretto o devo apportare delle correzioni?
vi ringrazio anticipatamente
la glutammina potresti anche prenderla ma dovresti stare al di sotto dei 10 gr
ecco nasser questa cosa non l'ho capita proprio, cosa succede se si assume una dose "giornaliera" superiore ai 10 gr di glutammina quando si assume contemporaneamente il nitrix? Posso capire (fino ad un certo punto) che la gluta interferisca con la particolare composizione del nitrix ma questi 10gr
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
ecco nasser questa cosa non l'ho capita proprio, cosa succede se si assume una dose "giornaliera" superiore ai 10 gr di glutammina quando si assume contemporaneamente il nitrix? Posso capire (fino ad un certo punto) che la gluta interferisca con la particolare composizione del nitrix ma questi 10gr
Questo nell'etichetta non c'e' scritto purtroppo..
Bah strana sta cosa....
A rigor di logica se uno assume molte whey al giorno....dove c'e' abbstanza glutammina.....allora pure con le whey contrasterebbe l'efetto del nitrix??
Io cmq la gluta la tengo sui 10gr e un po lontano dall'assunzione del nitrix....e devo dire che lo sento come l'anno scorso quando lo provai senza gluta....bah..mistero
sigpic
Originariamente Scritto da andrs92
Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie
io ho ftt l'ordine di nitrix e glutammina!! volevo kiedervi un altra cosa....se prendo prima dell'allenamento il nitrix tipo 30 min prima e dopo l'allenamento la glutammina nn si potrebbe fare?ci sono qualke problema se prendo anke il caffè?
se non sbaglio (almeno secondo la bsn) non ci sono problemi con la forma peptidica o akg...questo perchè se no nessun farebbe lo stack nitrix+cellmass (che contiene gluta akg)
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