Per quanto tempo possono essere assunte le proteine del siero, prima di fare un break per far respirare i reni e compagnia bella?
1 mese? 3 sett?
1 mese? 3 sett?
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Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria -
Secondo me se ne fai un uso appropiato, cioè integrando l'alimentazione arrivando ad una quota proteica di 1.7 gr. di proteine per kg corporeo, le puoi considerare un vero e propio alimento, nn necessitando di pause.
Ciao, MadBebe -
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Come sopra.
Se utilizzi le proteine al puro scopo integrativo, vuol dire che non raggiungi il tuo fabbisogni proteico con l'alimentazione, quindi il problema dell'affaticamento degli organi non sussiste.Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Nessuno è mai venuto a dirmi:" non mangiare latte, uova e carne per un mese".Originally posted by Gawain
Come sopra.
Se utilizzi le proteine al puro scopo integrativo, vuol dire che non raggiungi il tuo fabbisogni proteico con l'alimentazione, quindi il problema dell'affaticamento degli organi non sussiste.Commenta
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