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Ho scritto tra virgolette perchè non intendo per energetici gli integratori di carboidrati o simili. Volevo sapere che cosa mi consigliereste come prodotto che dia appunto "energia", non saprei come spiegarvi, tipo effetto Red Bull ma più forte, che non siano dosi massicce di caffeina. Come lo vedete un termogenico ad esempio?
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
è molto buono il fierce, concentrazione e spinta, altrimenti come ti consiglia brosgym puoi utilizzare della taurina, magari in abbinamento con dell'arginina
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
Io ti consiglio invece BCAA pre e durante. Ho notato che mi davano carica e concentrazione durante l'allen. Il Fierce da si quella grinta in + ma è portata soprattutto dalla caffeina.
Io ti consiglio invece BCAA pre e durante. Ho notato che mi davano carica e concentrazione durante l'allen. Il Fierce da si quella grinta in + ma è portata soprattutto dalla caffeina.
questo è vero
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
ma hai idea di cosa sia un termogenico?!!??
Cmq puoi provare qualke prodotto pre wo:
fierce,supercharge,nitrix ecc ecc ecc....
Si che so cos'è un termogenico! Infatti ho messo energetico e energia tra virgolette, perchè non mi serve un prodotto che mi dia vera e propria "forza" in più, ma un prodotto che mi tenga diciamo..un po' più sveglio ecco! E che non debba essere necessariamente un post-wo, ma magari una cosa da prendere la mattina appena sveglio per esempio.
E poi io ipotizzavo il termogenico per via di Guaranà e sostanze simili che danno appunto questi effetti(oltre a dover incrementare la termogenesi), quindi so cos'è un termogenico!
il fierce è tra i migliori! ha una bella dose di caffeina cmq..
senza stimolanti un buon energetico è il plasmavol...l'ho usato molte volte e di recente l'ho rivalutato fortemente..attenzione ai dosaggi cmq,all'inizio troppo elevanti possono dare qualche problema, ed essere peggio...
A dosi meno che massicce a mio parere. Ho preso circa 5-6 caffè tra le 8 del mattino e le 6 del pomeriggio, ed improvvisamente ho sentito un indolenzimento degli arti, sudorazione fredda e giramento di testa; ad un certo punto non sentivo più braccia e gambe. Nei giorni seguenti mi è capitato nuovamente anche dopo 1-2 caffè, ma in modo sempre più attenuato, fino a sparire dopo aver eliminato la caffeina per un periodo.
io faccio 3/4 g di creatina 1 caffè + 7/8g di bcaa e sono in def
Originariamente Scritto da epico
Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori
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. Come lo vedete un termogenico ad esempio?
Ingegnere88 
, non energetico!
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