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Il pre wo serio già ce l'ho....anche io avevo pensato a prendere 2 scoop esclusivamente post wo, ma ho voluto provare come consiglia la bsn e sono rimasto molto soddisfatto
già Riky però ho notato durante il mio ciclo che tenendo alta la dose di AE2 anche nel postwo mi sentivo "su di giri" per più tempo............non avevo in pratica la classica fase di rilassamento del dopo doccia, fortunatamente questo fatto non mi ha disturbato nè l'appetito nè il sonno
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
sì è vero, però dipende da cosa assumi postwo e in che momento della giornata ti alleni.
diciamo che in media fare il pieno di arginina prima di allenarsi ( o meglio ancora assumerne mezza dose pre e mezza dose during) ti permette si avere un afflusso di sangue regolare e massiccio. L'accoppiata ideale sarebbe con una soluzione di vitargo e glutammina during.
no during non l'ho mai provata perchè solitamente utilizzo le forme avanzate tipo il NAG o la peptidica e tu sai la difficoltà per scioglierla, quindi figurati sorseggiarla per un'ora.......vorrà dire che proverò con la L-gluta e il bicarbonato di sodio, facciamo un 10gr di gluta e 5gr di bicarbonato? E bravo il nostro Riky................rep per te
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